"آیا من باید تمام لباس هایم را برای ماساژ بگیرم؟" پاسخ کوتاه این است "نه". کل نقطه گرفتن ماساژ این است که آرام باشیم و از خودمان مراقبت کنیم. اگر شما در طول ماساژ نگران هستید، به هر حال، لباس زیر را نگه دارید. شما حتی می توانید تمام لباس های خود را برای انواع ماساژ نگه دارید.
با این حال، یک ماساژ سنتی سوئدی یا ماساژ بافت عمیق معمولا بدون هیچ گونه لباس انجام می شود، زیرا درمانگر از روغن برای پرت کردن پوست خود استفاده می کند.
شلوار یا لباس زیر خوب است، و شما می توانید با استفاده از بند های زیر سینه خود را با دست های خود نگه دارید اگر واقعا نگران هستید. اما صادقانه، هیچ دلیلی وجود ندارد. به همین دلیل است:
درمانگر شما را نمیشناسد
درمانگر ماساژ شما را به اتاق درمان هدایت می کند، معمولا کمی درباره ی درمان خود صحبت می کنید. او به شما دستورالعمل هایی در مورد آنچه که بعد از خروج از اتاق انجام می دهد، از جمله جایی که لباس یا لباس خیابانی خود را آویزان می کند، به شما می دهد. چگونه خود را بر روی میز قرار دهید، مانند "در میان ورق، چهره به پایین، با صورت خود را در گهواره"؛ و چه چیزی انتظار می رود بعد. "من قصد دارم از اتاق بیرون بروم و منتظر بمانم تا آماده شود. قبل از اینکه دوباره وارد شوم، دست کشیدم."
شما باید چند دقیقه برای حل و فصل. درمانگر در طرف دیگر درب ایستاده است، گوش دادن، و وقتی که آرام است، او ضربه می زند و می پرسد اگر شما آماده هستید. او تا زمانی که پاسخ ندهد وارد نخواهد شد، بنابراین شما در حالت فروختن نخواهید بود.
در ایالات متحده، درمانگر شما را براق نخواهد دید
در ایالات متحده، ماساژدرمانی طبق قانون مورد نیاز است تا از تکنیک های نقاشی استفاده کند . این بدان معنی است که شما در طول ماساژ تحت ورق یا حوله هستید. درمانگر در یک زمان تنها یک قسمت کشف شده بدن را کار می کند. Draping اجازه می دهد تا شما را به برهنه یا تقریبا برهنه در زیر ورق یا حوله و احساس امن، گرم و بدون ظاهر.
اولین گام در لباس پوشیدن این است که برای درمانگر به ورق برسد و پشت خود را ماساژ دهید. این بیشتر کشف شده است که شما در طول ماساژ خواهید بود. وقتی او انجام می شود، او پشت خود را می پوشاند.
بعد او یک پا را باز می کند، ورق را زیر پای مخالف قرار می دهد تا ورق شل شود. درمانگران در این حرکت بسیار ماهر هستند که شما آن را به سختی متوجه میشوید. (آنها زمان زیادی را صرف تمرین در مدرسه می کنند!) او یک پا را ماساژ می دهد، آن را پوشش می دهد، سپس در طرف دیگر هم همین کار را می کند.
هنگامی که زمان به نوبه خود است، دستورالعمل های دقیقی را دوباره دریافت می کنید. درمانگر می گوید: "من ورق را نگه دارید تا بتوانید از بین برود و سپس بر روی پشتتان بچرخید." درمانگر برگه را تا حد زیادی بالا نگه می دارد، بنابراین او نمی تواند ببیند که شما را عوض می کند؛ همانطور که روی پشت خود قرار می دهید ورق پایین می آید، تمام بدن شما را دوباره پوشش می دهد.
از آنجا، درمانگر ماساژ جلوی پاها خود را، یکی در یک زمان در حالی که دیگر پوشش داده شده است؛ بازوان تو؛ و در نهایت گردن و شانه هایتان، گاهی اوقات با پوست سرتان می شود.
آیا ماساژ وجود دارد که من می توانم لباس هایم را نگه دارم؟
شما می توانید لباس های خود را در چند ماساژ دیگر و درمان های آبگرم نگه دارید اگر می خواهید به آن را کاهش دهید. یکی از بهترین درمان های ماساژ برای مبتدیان، رفلکسولوژی است ، جایی که درمانگر در درجه اول روی نقاط رفلکس پا قرار می گیرد که مربوط به بقیه بدن است.
حتی اگر آنها روی پای خود کار می کنند، در سایر نقاط بدن تسکین می دهید.
یکی دیگر از لباس های خوب برای درمان درمان کریو واژینال، درمان بسیار ملایم و آرام است که در آن درمانگر شروع به آرامی نگه داشتن سر خود را در موقعیت های مختلف برای مقابله با عدم تعادل در سیستم craniosacral. آنها همچنین یک دست را زیر قفسه سینه خود قرار می دهند و دیگران را در شکم خود نگه می دارند و هر موقعیتی را حفظ می کنند، به طوری که به تدریج ستون فقرات حرکت می کنند.
ریکی یک فرم ملایم کار انرژی است که میتواند لباسهایش را انجام دهد. دیگر انواع کارهای انرژی معمولا در حالی که لباس شخصی انجام می شود، انجام می شود.
ماساژ تایلندی همیشه روی لباس های راحت روی کف روی زمین انجام می شود، اما این واقعا درمان مبتدی نیست. درمانگر شما را در موقعیت های مختلف قرار می دهد و ارتباط زیادی با آن وجود دارد، بنابراین بهتر است قبل از این که این ماساژ را با ماساژ راحت کنید.
تکنیک ها و روش های دیگری وجود دارد که متخصص ماساژ تجربه کرده است، بنابراین شما همیشه می توانید از آبگرم بخواهید اگر آنها بتوانند یک لباس را برای شما سفارشی کنند.
شما می توانید صورت خود را بیاورید و سینه بند و شورت خود را بردارید، گرچه مفید است که بند های سینه بند خود را زیر دستان خود قرار دهید. شما حتی می توانید لباس خود را بردارید، هرچند که زیبایی دهنده می تواند مانند ماساژ دست و دست مناسب را محدود کند.
آیا چیز دیگری وجود دارد که باید بدانم؟
الزامات نقاشی برای ایالات متحده است اگر شما در حال سفر به اسپا در کارائیب، اروپا و یا شرق دور، قوانین مختلف اعمال می شود. نگرش نسبت به برهنگی آرام تر می شود، بنابراین تمام پروتکل هایی که در ایالات متحده مورد استفاده قرار می گیریم ممنوع است. درمانگر ممکن است اتاق را ترک نکنید و یا بدون قدم زدن در مدفوع بیفتید. ممکن است یک حوله کوچکی وجود داشته باشد تا خودتان را به جای یک مجموعه از تختخواب قرار دهید.
اسکراب بدن و دیگر درمان های بدن از آب استفاده می کنند و بعضی اوقات کمی ماسکی از ماساژ می باشند. اگر در مورد برهنگی نگران هستید، شروع به جایی دیگر کنید.