اگر سال ها ماساژ داده اید، ممکن است آماده باشید که فراتر از سوئدی ، بافت عمیق و سنگ های گرم بمانید . در اینجا چند ماساژ جالبی وجود دارد که ممکن است سعی نکنید - و انتظار چه زمانی است که آنها را دریافت می کنید.
01 از 03
ماساژ بامبو
اگر از ماساژورها بخواهید عمیق تر بپرسند ... DEEPER ... ماساژ بامبو انتخاب خوبی است. مجموعه ای از ابزارهای بامبو طراحی شده به درمانگر اجازه می دهد که اهرم را به همان اندازه که شما می خواهید، بدون استفاده از آرنج. به طرز شگفتانگیزی، بامبو گرما حتی بهتر از سنگهای داغ است که باعث می شود که عضلات گرم شود تا کار عمیق تر انجام شود.
ماساژ بامبو برای ورزشکاران و افرادی با شدت عضلانی مناسب است که فشار زیادی را فقط از دستان و آرنج می گیرند. چوب بامبو بزرگتر باعث سکته مغزی طولانی می شود، در حالی که چوب کوچکتر و کوچکتر چوب چوب را در کارهای دقیق تر می کند. درمانگر یک زن و شوهر از چوب با سر های پوشیده برای یک دوره طراوت از شما بازی مانند یک درام - یک حرکت ماساژ شناخته شده به عنوان کوبه ای یا tapotement - قبل از اینکه شما را برای طرف دیگر تبدیل شده است.
اگر ران شما کم است و شما می خواهید عمیق در این عضلات بزرگ، این درمان شما است. بامبو یک ابزار عالی برای سلب کردن عضلات است - تکنیک ماساژ که فشار عمیق آن به سرعت یا به آرامی انجام می شود - برای پاک کردن چسبندگی و یا چسباندن بافت اسکار. اما بامبو مجبور نیست ماساژ عمیقی داشته باشد، فقط برای درمانگر آسان تر است با ابزارهایی که در آن درخواست می کنید راحت تر بمانند. ممکن است حتی زمانی که شما می گویید ... "لطفا! روشن کن! "
02 از 03
چی نای تسانگ
آیا تا کنون یک متخصص روانپزشکی دارید که بپرسید «اگر معده شما را لمس کنم خوب است؟» این کل ماساژ چینی به نام Che Nei Tsang است که شامل ماساژ اعضای داخلی شما می شود. الن Ronis، یک درمانگر ماساژ به مدت 30 سال، یکی از دو درمانگر است که درمان را در Bodhi Spa در هادسون، نیویورک ارائه می دهد. Che Nei Tsang به معنای "کار کردن انرژی ارگان های داخلی است." Ronin آن را توصیه می کند به افراد مبتلا به مسائل روده ای / گوارشی، مسائل باروری، زخم های پس از جراحی و کمر درد.
ملیندا مکچیارلی، مالک داروی Bodhi پس از زایمان دو تا از دوقلوهایی که دیر رسیدند، Che Nei Tsang را مورد آزمایش قرار داد و نسبتا بزرگ بودند. مکچیارلی می گوید: "من به معنای واقعی کلمه احساس کردم که اعضای من همه جا حرکت می کردند." "الن دستکاری های من را انجام داد و اساسا همه چیز را به جایی که نیاز داشت، قرار داد."
گفته شده است که درمان برای کمک به جابجایی فیزیکی و پر انرژی در اندام ها، جایی که ما "احساسات ناامید" را ذخیره می کنیم، در حالی که انرژی، سم زدایی و تقویت سیستم داخلی را تقویت می کند. با این حال شما مجبور نیستید یک مسئله مهم را داشته باشید. Ronis می گوید: "گاهی اوقات احساس خوبی دارید که اندام های شما بیرون کشیدن و بی نظمی و نفس عمیق داشته باشند." "این درمان می تواند بسیار آرامش بخش باشد."
03 از 03
درمان با Myofascial
آیا تا به حال پس از یک ماساژ، عضلات خود را به عقب کشیدید؟ این مشکل ممکن است فاسیا را محدود کند - وب مبتنی بر کلاژن مبتنی بر بافت همبند است که ساختارهای بدن ما، از جمله بافت عضلانی را درگیر می کند. تونی اسلین، ماساژ درمانگر می گوید: "هنگامی که سالم است، فاسیا مایع است و عضلات به آسانی می سوزند." "با زمان، آسیب و استرس، فاسیا سخت تر می شود و شروع به رعایت آن می کند."
درمان با سرطان ریه (MRT)، یک درمان بسیار موثر اما نه شناخته شده با ورزشکاران و طرفداران ماساژ، را وارد کنید. Schelin می گوید: "این اولین ماساژ نیستند. او شروع به گرم شدن بدن با ماساژ سنتی سوئدی می کند قبل از اینکه به تکنیک های کندتر و عمیق تر MRT تبدیل شود. او در خدمت تمام بدن را لمس می کند، اما تکنیک MRT - که شامل نگه داشتن فاسیا تا زمانی که شروع به نرم شدن می کند - روی شکایت، معمولا شانه ها و پشت ها تمرکز می کند، اما گاهی اوقات همسن، زانو و مچ پا.
Schelin به دلیل زمان نیاز به سرویس 90 دقیقه ای توصیه می کند. Schelin می گوید: "این یک تکنیک عمیق است که فاسیا را از یک حالت جامد می گیرد و آن را در حالت مایع ذوب می کند." به عنوان یک درمانگر، من می توانم تغییر فیزیکی را ببینم. "هنگامیکه جلسه آغاز شد، شانه های یک مشتری در اطراف گوش او قرار گرفت نود دقیقه بعد، شانه های او کاهش یافته و درد او رفته بود.