خوشبختانه اکثر بچه ها با سفرهای هواپیما هیجان زده می شوند و به ندرت یک لحظه نگران می شوند که آنها در فاصله پنج مایلی بالاتر از زمین امن قرار دارند. اما با توجه به این که یکی از شش آمریکایی آمریکایی ترس از پرواز در هواپیما است، برخی از این افراد ملزم به داشتن فرزند هستند - شاید شما.
برای برخی از بزرگسالان، ترس از پرواز به حدی است که آنها در دوره ها ثبت نام برای غلبه بر ترس خود را. امیدوارم یک کودک ترسناک بتواند به آسانی به لذت بردن از سواری کمک کند.
در اینجا چند نکته برای مقابله با ترس وجود دارد.
درباره مشکل صحبت کنید
ایده خوبی برای رد کردن ترس های کودک با استفاده از اطمینان کافی نیست. در مورد هر گونه نگرانی در مورد سفر به هواپیما با کودک خود صحبت کنید اغلب، آن می تواند یک آزادی به سادگی برای ابراز اضطراب خود.
- DO: کودک خود را فرصتی برای صحبت در مورد هر گونه اضطراب که ممکن است داشته باشند.
- نگذارید: فرزندتان را با نگرانی های خود درباره امنیت تحت تأثیر قرار دهید.
علل اساسی
برخی از روانشناسان معتقدند که ترس از پرواز کودک ممکن است برخی از اضطراب های اساسی را نمایان سازد. به عنوان مثال، در مورد طلاق یا سایر مشکلات خانوادگی.
این سخت است که در مناطق دردناک بررسی شود، اما گاهی اوقات کودکان در صورت داشتن فرصت به مشکالت خود مشغول هستند. حداقل به فرزندتان فرصتی بدهید تا درباره هر مشکلی که او را ناراحت می کنید صحبت کنید.
آمار واقعا کمک نمی کند
حتی با بزرگسالانی که از پرواز می ترسند، استدلال می کند که در تصادفات اتومبیل به شدت بیشتر از هواپیما می میرد.
همانطور که هواپیما عصبی آن را می بیند، حتی اگر تنها یک نفر در 10 میلیون نفر در یک هواپیما جان باخت، این فرد هنوز هم می تواند او باشد! و شما ممکن است در نهایت ترساندن فرزند شما در مورد سفر به ماشین.
بدانید چگونه هواپیما کار می کند
اغلب، با درک اینکه چگونه هواپیما پرواز می کند، چه آشفته و غیره، اضطراب کاهش می یابد، و غیره. در صفحات ناسا یک صفحه دوستانه دوستانه آنلاین پیدا کنید، مانند Dynamics of Flight.
کودکان ممکن است تعجب کنند: چرا هواپیما نیاز به پرواز بسیار بالا دارد؟ اساسا، هوا در 30،000 فوت کمتر از نیمی از آن به اندازه هوا در 5000 فوت است؛ هواپیما می تواند سریعتر از طریق هوا نازک تر حرکت کند و نیاز به سوخت کمتر دارد. همچنین، شرایط در بالای ابرها صاف است.
روز پرواز: خوردن تغذیه ای
اجتناب از قند و کربوهیدرات های تصفیه شده. آیا به طعم کودک عصبی خود را با رفتارهای بیش از حد فراموش نکنید: این می تواند یک دستورالعمل برای خلق و خوی خشن باشد.
عجله نکن
در زمان زیادی به فرودگاه می رسیم: عجله اضطراب کودک را افزایش می دهد. آن را آسان کن، آرام باش!
کارهای زیادی را انجام دهید
AKA حواس پرتی برای یک کودک ترسناک است. بعضی از سرگرمی ها را به ارمغان بیاورید، حتی ممکن است به عنوان هدیه های خود را بردارید؛ بسته بندی سه گانه حس لذت را افزایش می دهد.
برخی از نوشیدنی ها و میان وعده ها را هم بخرید: مسافران گاهی صبح یک ساعت صبحانه برای خدمتگزاران خدمت می کنند؛ این انتظار می تواند یک کودک عصبی را تحت تأثیر قرار دهد.
اگر توربولتز ...
"کاپیتان تام" در ترس پرواز است مشاوره:
"ابتدا باید بدانید که آشفتگی یک مشکل برای مردم است تنها به این دلیل که مردم فکر می کنند آشفتگی یک مشکل برای هواپیما است.در واقع هواپیما نمی تواند خوشایند تر از زمانی که در آشفتگی است.این تنها هواپیما را نگران می کند، فقط ما که فکر می کنم هواپیما را از بین می برد. "
آشفتگی طبیعی در آسمان است. کاپیتان تام می گوید: "اگر شما در نا آشنا قرار گرفتید،" تمرین می کند که هر کدام را با هم بالا ببرید. " ما معمولا "یو پی اس" را متوجه نمی شویم، زیرا ما از "سقوط" (ترس غیرواقعی از سقوط) می ترسیم. اما "سقوط" نیز با حرکت رو به بالا متعادل می شود.
رعد و برق
رعد و برق می تواند بچه ها را حتی در زمین ترساندن کند. فرزند شما ممکن است مطمئن باشد که بداند که:
- رادار هواپیما می تواند اندازه و شدت طوفان را تعیین کند
- خلبان به طور کلی اجتناب از رعد و برق، اما رفتن به طوفان خطرناک نیست
- اعتصاب رعد و برق به هواپیما آسیب نمی رساند و یا نفوذ در داخل. از هواپیما در هواپیما (از پرواز و یا بر روی زمین) استفاده می کنید.
جالب توجه است، اکثر هواپیماها با یک بار در سال روشن می شوند. (نه این که باید به فرزندتان بگویید!) برق برق پیچ رسیده در امتداد پوست آلومینیوم هواپیما و در هوا پخش می شود.
در USA USA بیشتر بخوانید.