01 از 10
آیا پرواز شما شامل غذای رایگان است؟
هزینه های غذای هواپیما می تواند آزار دهنده باشد، اما اولین سوال شما باید پاسخ بپردازد که آیا غذا بدون هیچ هزینه ای تحویل خواهد شد یا خیر.
خنده نگیر
هواپیماهای مسافر تا آنجا که خطوط هوایی این روزها را ارائه می دهند تا حد زیادی متمرکز می شوند، گاهی اوقات (غلط) فرض می کنند که غذا برای پروازهای خود فراهم نخواهد شد.
خطوط هوایی آسیا و اروپا اغلب غذا می خورند
این سیاست توسط شرکت هواپیمایی متفاوت است، بنابراین هیچ قید و شرطی وجود ندارد که شما بتوانید آن را تعیین کنید که آیا یک صفحه غذا در جدول سینی شما تنظیم می شود. اما بیشتر پروازهای طولانی مدت (چهار ساعت یا بیشتر) شامل حداقل یک وعده غذا می شود و برخی از پروازهای در اقیانوس آرام شامل چند غذا می شود.
در پرواز های کوتاه، بعید است که یک وعده غذا بخورید. در خطوط هواپیمایی بودجه، برای اسنک و نوشیدنی ها و همچنین وعده های غذایی پرداخت می کنید.
اگر هواپیما در هواپیما باشد، غذای هواپیما را در جای دیگر خریداری نکنید. تصور نکنید که گنجانده نشده است هنگامی که پرواز خود را رزرو می کنید، به اندازه کافی آسان برای بررسی سریع پیشنهادات غذایی است.
02 از 10
اجتناب از الکل
خطوط هوایی عشق را برای خدمت به الکل اضافه شده در هر فرصت ممکن. آنها با گذراندن یک کارت اعتباری، سالها را برای خرید یک کوکتل یا ارواح دیگر در محل صندلی خود آسان کرده اند. این جریان درآمد را تولید می کند که شرکت های هواپیمایی صرفا نمی توانند مقاومت کنند و بسیاری از مسافران آن را تقاضا می کنند.
بر خلاف خدمات غذا، الکل همیشه هزینه های بالایی را برای مسافران هوایی به همراه داشته است. سفارش چندین نوشیدنی می تواند قبل از اینکه از هواپیما بچرخد، درآمد خود را در بودجه سفر خود قرار دهید.
پزشکان می گویند بیش از هزینه ها، الکل در ارتفاعات بالاتری قوی تر می شود. به دلیل خستگی، تغییر فشار هوا و کم آبی که در طول سفر هوایی مشترک است، مسمومیت می تواند سریعتر انجام شود. کارشناسان می گویند اگر شما باید در یک پرواز، خود را محدود به یک نوشیدنی و با مقدار زیادی از آب آن را دنبال کنید.
03 از 10
اسنک هنوز در بسیاری از خطوط هوایی است
چگونه در مورد برخی از چیپس چمن
این یک میان وعده ای محبوب در پاناما است، و به همین دلیل هوا پاناما هر مسافر در پروازهای داخلی خود یک کیسه کوچک از این تراشه ها و یک نوشیدنی نرم است. بدون هزینه - این در قیمت بلیط گنجانده شده است.
بسیاری از خطوط هوایی هنوز یک لیوان نوشابه برای مسافران خود ریخته و یا یک کیسه برنج یا بادام زمینی به آن اضافه می کنند. قطعا نه یک وعده غذا، اما ممکن است کمی گرسنگی و تشنگی تشنگی را آرام کند.
خطوط هوایی بودجه یک داستان دیگر است. آنها بر این فرضیه عمل می کنند که مسافران می خواهند فقط برای آنچه که از آنها استفاده می کنند پرداخت کنند. این هواپیما را پایین نگه می دارد، اما این می تواند به معنای 6 دلار برای این کیسه تراشه یا آن دسته از نوشابه هایی است که نوشیدنی های نرم افزاری دارند. اگر این چیزی بیش از این باشد که بخواهید برای چنین امکانات راحتی بپردازید، در ادامه بخوانید ...
04 از 10
ساندویچ بسته که خراب نخواهد شد
یک بار برای مسافران هواپیمائی برای غذا دادن به خود غذا یک بار غیر ضروری (و حتی عجیب و غریب) نبود. آن روزها رفته اند. هیچ کس به خاطر میان وعده یا غذای ذخیره شده خود دوبار فکر نخواهد کرد. اما مهم است که عاقلانه بسته شود.
برای مثال، اجتناب از ساخت ساندویچ ها با مواد مغذی بسیار سریع مانند مایونز یا گوشت. پس از همه، شما نمی دانید چه مدت شما صبر کنید تا به هواپیما برسید و مجوز کاهش آن جدول سینی را بگیرید، آیا شما؟
ایمن تر از آن است که با اقلامی که خیلی طولانی تر نگه داشته می شود ایمن باشد. کره بادام زمینی یک انتخاب خوب است. آن را پر کنید و مقدار زیادی از پروتئین را برای خرج کردن خود در مسیرهای فرودگاه طولانی بپیمایید.
به عنوان یک حسن نیت، از خوردن غذاهای تند و یا معطر که می تواند بخشی از هواپیما را خفه کند. آن را ساده و سریع فاسد نگه دارید.
05 از 10
محدود کردن اسنک شور
اثرات ضد الکل الکل در مرحله 2 ذکر شده است. اما بسیاری از هواپیماهای مسافربری ترجیح می دهند غذاهای سبک و شیرین مصرف کنند.
من می دانم که آنها خوشمزه هستند و در مقادیر کوچک شما بعید به نظر می رسد مشکلات. اما اگر شما یکی از آن افرادی هستید که نمیتوانید خوردن برنج، چیپس سیب زمینی یا بادام زمینی از خوردن غذا جلوگیری کنید، مقاومت در برابر وسوسه حمل کیسه های بزرگ از آن موارد در پرواز است.
انتخاب های سالم در هوا بیشتر از زمین است.
نوشیدن مقدار زیادی آب - در واقع، هر پیشنهادی از آب رایگان دریافت می کنید که از خدمه پرواز دریافت می کنید. این در پروازهای طولانی بسیار قابل توجه است که در طی آن کم آبی شدن بیشتر احتمال دارد.
06 از 10
ظروف خدمتکار کوچک
بسیاری از مسافران بودجهای مایل به صرفه جویی در ظروف تک خدمت در رستوران ها و یا سفارش های انجام شده برای استفاده در هواپیما دریافت می کنند. این یک ایده بد نیست، اما به سرعت در مورد اینکه آیا چاقوهای حمل از نوع هر چه بیشتر از مراکز بازرسی امنیتی مجاز است، بسیار سریع سوالاتی مطرح می شود.
در ایالات متحده، TSA به طور طبیعی لیست چاقو را در میان وسایل حمل و نقل ممنوعیت خود قرار می دهد. اما آنها مقرر می کنند که "چاقوی کره ای پلاستیکی یا گرد" معاف شوند. تا زمانی که یک ظروف مناسب را انتخاب کنید، می توانید به محتوا قلب خود برسید.
به یاد داشته باشید که این قوانین به تغییر و تغییر در کشور بستگی دارد. بنابراین اگر یک افسر امنیتی به شما چاقوی کره ای که حمل می کنید شوکه نمی شود و یا ناراحت نمی شود، غیر قابل قبول است.
07 از 10
میوه ها انتخاب خوبی هستند
یک کلمه دیگر در مورد کمبود آب - میوه ها می توانند به مبارزه با این مشکل بالقوه کمک کنند. آنها یک جایگزین سالم و پر از آنچه که بیشتر هواپیماها به عنوان یک میان وعده رایگان ارائه می دهند، ایجاد می کنند.
به طور طبیعی، برخی از میوه ها در هواپیما بهتر از دیگران کار می کنند. موز و سیب کاملا بی فایده هستند. کیسه گیلاس یا پرتقال ممکن است ناگهانی تر از آن چیزی باشد که شما برای پرواز می خواهید که در دسترس بودن دستمال مرطوب باشد.
باز هم، به خاطر اقتصاد - خرید این اقلام در فروشگاه مواد غذایی محلی خود، نه در داخل ترمینال. آنها می توانند از طریق بازرسی های امنیتی گرفته شوند. از TSA: "غذا باید بسته بندی شود یا در یک ظرف. غذاهای طبیعی ناشتا مانند میوه درست است، اما میوه های نیمه خورده باید بسته بندی شوند."
08 از 10
خوردن قبل از پرواز
این یک راه حل ساده برای سوال مواد غذایی هواپیما است، اما بسیاری از مردم آن را در داخل ترمینال فرودگاه انجام می دهند، در حالی که هزینه های غذایی بسیار بالا است.
برخی از برنامه ریزی ها و نظم و انضباط، اما زمانی که وعده های غذایی قبل و بعد از پرواز خود را انجام می دهند، به طوری که آنها 2-3 ساعت پس از خروج انجام می شود. در پرواز های کوتاه مدت، این نسبتا آسان است.
اما اگر شما نیمی از روز را در هواپیما صرف می کنید، در طول پرواز نیاز به تغذیه دارید. خوشبختانه، همانطور که قبلا اشاره کردیم، بیشتر پروازهای طولانی همچنان یک وعده غذایی یا غذای رایگان است. اما شما باید قصد داشته باشید که در یک زمان غذا بخورید، که شما را قادر می سازد گزینه های غذای گران قیمت فرودگاه را از بین ببرید و در اولین قسمت پرواز خود احساس گرسنگی نکنید، زمانی که سرویس غذا هنوز چند ساعت طول بکشد.
09 از 10
اجتناب از رستوران های فرودگاه
برخی رستوران های فرودگاه عالی وجود دارد. شما مجبورید که بخواهید غذا بخورید اگر چند ساعت طول بکشد تا در یک فضای سبز کشته شود. و اگر شما از یک پرواز بیش از حد پرچم که در آنجا صندلی تأیید شده بود گرفتار شدید، خطوط هوایی مضر به احتمال زیاد یک کوپن غذا در فرودگاه برای استفاده شما صادر می شود.
چرا رستوران های هواپیمایی بسیار گران هستند؟ راه اندازی کسب و کار در یک منطقه امن و حمل و نقل کارمندان به عقب و جلو در سراسر فرودگاه هزینه های اضافی پول. بسته به فرودگاه، برخی از این فضاها می توانند برای اجاره و نگهداری بسیار گران باشند. فقط طبیعی است که رستوران ها بخشی از یا تمام این هزینه ها را به مصرف کننده منتقل می کنند.
به همین دلیل است که شما 14 دلار برای یک همبرگر معمولی یا 12 دلار برای سالاد معمولی پرداخت میکنید. اما با برخی از برنامه ریزی، شما می توانید یک جایگزین غذا سالم و ارزان قیمت ایجاد کنید که شامل غذای بیش از حد نیست.
یک ویدیو در مورد هواپیما غذا بخوانید
10 از 10
اجتناب از آب مقطر بیش از حد در ترمینال
در حال حاضر حتی مسافرین تازه کار می دانند که نمی توانند آب بطری را از طریق پست های بازرسی امنیتی بگنجانند. این مورد مصادره خواهد شد یا از شما خواسته خواهد شد قبل از ورود به پست بازرسی آن را بنوشید. مایعات TSA برای پروازهای ایالات متحده حاکم است که تمام مایعات حمل شده باید در مقادیر سه اونس یا کمتر باشد.
اگر بخواهید آب را در ترمینال بخورید، شانس این را دارید که قیمت بالا را بپردازید. به همین دلیل، بسیاری از مسافران بودجه در بطری حمل و نقل خود بطری آب خالی حمل می کنند و سپس آن را با آب از چشمه نوشیدن در طرف دیگر ایست بازرسی پر می کنند.
حتما قبل از شروع تماس شبانه روزی نوشیدن کنید!