زندگی سالم خود را حتی در تعطیلات ادامه دهید
مسافران از بسیاری از دلایل از جمله استراحتگاه سلامت بازدید می کنند، از جمله بیداری معنوی، بیرون آمدن از دنیای مدرن، کاهش وزن، حفظ یک شیوه زندگی سالم و صرفا داشتن طبیعت. عقب نشینی های سلامتی بسته به نوع تجربه ای که شما دنبال می کنید متفاوت است، اما اغلب تمایل دارند در محیط زیبایی قرار گیرند که از حواس پرتی روز به روز جدا شده است. یوگا، مدیتیشن، پیاده روی و فعالیتهای دیگر اغلب به قیمت هتل اضافه می شود و از اتاق های اساسی و بی نظیر به خانه های لوکس لوکس می باشد. در اینجا بهترین هتل ها و استراحتگاه های بهداشتی در ایالات متحده و آمریکای مرکزی هستند.
01 از 10
در حالی که بسیاری از عقب نشینی های سلامتی دارای یک قیمت گران قیمت هستند، Pura Vida Retreat و Spa گزینه ای مناسب برای مقابله با کوه های آتشفشانی و چشمه های آب گرم است. مجتمع 46 اتاق مجزا ماساژ، پیاده روی به قهوه خانه، ماجراهای زیست محیطی، یوگا روزانه و وعده های غذایی را به نرخ شبانه برای ارزش شگفت انگیز هدایت می کند. واقع در Alajuela، کاستاریکا، استراحت فقط 30 دقیقه از پایتخت سن خوزه است، اما با گذراندن آرام آرام با فعالیت های در فضای باز مانند پوشش های زیپ و رفع سفره های سفارشی می باشد. یک آبگرم در منطقه دارای ریکی، ماساژ سنگ گرم و بهبود زیستی و همچنین یک استخر آرام با باغ های گرمسیری است. اقامتگاه ها به طور چشمگیری از چادر "سبک" و "لوکس" به سوئیت های لوکس با کوه ها متفاوت است.
02 از 10
برای کسانی که به دنبال آرامش آرام و گرمسیری به سمت شن و ماسه میروند، صمیمی، گشت و گذار Sansara و یوگا در پاناما واقع در استان لس سانتوس در ساحل اقیانوس آرام قرار دارد و در سمت ساحل خصوصی و ساحلی ساحلی قرار دارد. نه کابین مانند زین، دیدنی های آرام از اقیانوس را به نمایش می گذارد و مبلمان داخلی چوب سخت استوایی و پاسیو خصوصی دارد. این استراحتگاه دارای یک استودیو یوگا، استخر شنا نمکی و یک فست فود برای ماساژ سنتی هاوایی، طب سوزنی، و همچنین تدریجی تایلندی، مصری یا یونانی است. عقب نشینی امضا شامل گشت و گذار، یوگا و عقب نشینی های زنان است. با این حال، رفت و آمد مکرر نیز ارائه paddleboarding ایستاده، عقب نشینی مدیتیشن و بیشتر.
03 از 10
نام تجاری Canyon Ranch را می توان بر روی کشتی های کروز، در سالن های اسپا و در استراحتگاه هایی مانند Tuscon، Arizona پیدا کرد. مخفی در بیابان های کوه سانتا کاتالینا در یک ملک 150 هکتار، کانیون رانچ یک مجتمع همه جانبه برای کسانی است که به دنبال ترکیبی از فعالیت های فضای باز و درمان های آبگرم است. آبپز 80000 فوت مربعی برای سم زدایی، خیساندن در حمام آروماتراپی و تمیز کردن پوست، مراسم خاصی انجام داده است. همچنین امکانات تناسب اندام، فعالیت هایی مانند ورزش های راکتیو، سالن های شراب و اسکواش، و همچنین استودیو های Pilates، رقص و یوگا وجود دارد. مهمانهای رفت و آمد مکرر میتوانند از پیاده روی، دوچرخهسواری و غذاخوری در فضای باز با هزینه محلی و مقرون به صرفه برای مدیترانه لذت ببرند. این هتل 163 اتاق دارای مرکز آبزی با چند استخر، کلاس ها و جلسات درمان است. Canyon Ranch 30 دقیقه (با ماشین) به مرکز شهر توسان و 40 دقیقه به فرودگاه است.
04 از 10
Sedona شناخته شده است حاوی "گرداب انرژی" و یک مقصد محبوب در میان مسافران انفرادی به دنبال بهبود سلامت معنوی است. Sedona Mago Retreat در 163 هکتار حدود 25 مایلی از Sedona تنظیم شده است و از سنگ های قرمز خیره کننده و مناظر کوه محصور شده است. مرکز معنوی دارایی دود، الکل و گوشت است. هر یک از 120 اتاق یا "casitas" هیچ اینترنت یا تلویزیون ندارند و مهمانان می توانند از میان گزینه های خصوصی یا اشتراکی انتخاب کنند - و این باعث می شود که برای سالن ها ارزان تر باشد. مراسم تظاهرات تائو، تعطیلات آخر هفته مدرسه و کلاس های بهبود انرژی Ki در همه ارائه می شوند. امکانات شامل استخرهای شنا و سالن ها و گردابهای بهبودی کوچک - که اعضای Trip Advisor می گویند به شدت به تجربه خود کمک کرده است.
05 از 10
برای مسافران که عمدتا علاقه مند به گرفتن شکل و حفظ یک شیوه زندگی سالم، مرکز طول عمر Pritikin و اسپا در میامی ارائه می دهد نتایج. استراحت کامل شامل برنامه های ورزشی پزشکی، کلاس های آشپزی، غذای لذیذ و آموزش سلامتی است تا تغییراتی در شیوه زندگی ایجاد کند. اما همه چیز در مورد کاهش وزن نیست: رفت و آمد مکرر بسیاری از راه های باز کردن، از جمله استخر شنا، آبگرم و درمان ماساژ و زمین گلف. انواع اتاق ها و سونا های اسپا شامل اتاق های راحتی مانند منوهای بالش معطر، سر و صدای باران و باران و یا بالکن های خصوصی می باشد. نخستین خرید و جاذبه های میامی در دسترس است، در حالی که مینیاتوری South Beach تنها 15 مایل فاصله دارد.
06 از 10
175 اتاق، مرکز تفریحی هنری زندگی در بوئن، نیویورک، در امتداد قله های کوه های آبی رید کوه، نمایش های خیره کننده ای با یوگا و مدیتیشن دارد. اتاق ها بسیار پایه هستند - به شما این امکان را می دهد تا بدون رشد و انحراف توجه به رشد داخلی تمرکز کنید. کلاس های مدیتیشن هدایت، یوگا هاتا، ناهارخوری سالم و آبگرم آئورودا برنامه ای شفابخش را ارائه می دهند. این مرکز غالبا میزبان سم زدایی، کاهش وزن و عقب نشینی های خاموش است، بنابراین مطمئن شوید که برنامه را بررسی کنید. فعالیت های دیگر عبارتند از پیاده روی، درس سفالگری، قایقرانی و دخمه پرپیچ و خم میانجیگری اکتشاف. سالن های مدیتیشن در اندازه ای متناسب هستند، برخی از آن ها تا 3700 نفر را نگه می دارند، اما بیشتر آنها به طور متوسط 15 تا 200 نفر است. این مرکز از بسیاری از جاذبه های منطقه حذف شده است، اما فروشگاه ها و رستوران ها در مرکز بون 20 دقیقه فاصله پیدا می کنند.
07 از 10
برای زوج هایی که به دنبال جدا شدن از شبکه در یک فرار از آب و هوا گرم و بدون خروج از قاره آمریکا هستند، Little Palm Island در کلیساهای فلوریدا یک وهاب رمانتیک است. در جزیره کوچکی از جزیره ای کوچک، جزیره کالیفرنیا، در حدود 40 دقیقه رانندگی از کی West در جزیره ای کوچک، آفتاب، شن و ماسه، مناظر دریایی و آبمیوه شاداب است. هیچ تلویزیون یا تلفن همراه مجاز نیست و این جزیره با یک سوار قایق سواری کوتاه در دسترس است. لذت بردن از یوگا، مراقبه و درمان های متعدد آبگرم که شامل نارگیل، بامبو و دیگر گیاهان است. خانه های ییلاقی سقف دار دارای دکوراسیون کارائیب، حداقل 550 فوت مربع فضای، جکوزی و دو نفره بامبو خصوصی در فضای باز است. رفت و آمد مکرر یک مقصد محبوب برای ماه عسل، عروسی و سالگرد است.
08 از 10
Amangiri برای افرادی که به دنبال یک لیست "سطل" هستند، توسط استراحتگاه های مجلل Aman، crème-de-la crème از استراحتگاه های فعال درمانی (با قیمت پایه ای برای مطابقت) اداره می شود. Amangiri در یک مکان دورافتاده در نزدیکی مرز آریزونا یوتا واقع شده است، بین دو پارک خیره کننده: پارک ملی Grand Canyon و بنای یادبود ملی Grand Staircase-Escalante. استراحتگاه در 600 هکتار با سوئیت ها و فضاهای عمومی ساخته شده از منظر ساخته شده است و دارای آب اسپا 25000 فوت است که ماساژ، اسکراب، مژه ها و درمان فلوتاسيون دارد. باز کردن در استراحت در سونا و سونا و یا در صندلی های خصوصی خصوصی، تمرین یوگا و یا لذت بردن از غذاهای تازه تهیه شده از اجاق گاز خرد شده. رفت و آمد مکرر شامل گذرگاه های پیاده روی، اسب سواری، و همچنین پروازهای صبحانه بالون هوای گرم در بیابان چشمگیر.
09 از 10
مسافران فورث به دنبال صلح و ماجراهای در فضای باز با دوستان خزدار خود، برخی از 82 اتاق لوکس در کوه رد کوه توچال برای حیوانات خانگی برای هزینه اسمی کنار گذاشته می شوند. استقرار در امتداد سنگ های قرمز خیره کننده و بیابان در ایوانز، یوتا، یک کمپینگ پایه ای ایده آل برای کاوش پارک های ملی Zion یا Bryce Canyon و همچنین Park Canyon Snow Canon است. حیوان خانگی شما مسیرهای پیاده روی خصوصی را در حدود 55 هکتار دوست خواهد داشت، در حالی که مهمانان می توانند با یوگا، مدیتیشن، استخر شنا، جکوزی و کلاس های آشپزی لذت ببرند. آبگرم در محل، درمان هایی را فراهم می کند که عسل محلی، خاک رس و نمک را وارد می کنند. اعضای TripAdvisor به ویژه تحت تاثیر قرار گرفتند.
10 از 10
اسپا در New Life Spa در ورمونت پیشگام Idea "پیاده روی اسپا" است و در حال طراحی مسافران علاقه مند به سبک زندگی فعال برای تقریبا 40 سال است. این هتل ترکیبی از اقامت روستایی در کوه های سبز با افزایش هدایت شده و پس از آن یک درمان اسپا آرامش بخش - شامل قیمت است. برنامه پیاده روی ایده آل برای کاهش وزن است و ترکیبی از یوگا، کلاس های تناسب اندام و غذاهای سالم است. اقامت اساسی، اما با دیوارهای آجری در معرض، حمام خصوصی، اینترنت و تلویزیون است. برخی از اعضای TripAdvisor اشاره کردند که بخش هایی از هتل سن آن را نشان می دهند و ممکن است نیاز به تجدید نظر داشته باشند. آبگرم پیاده روی نسبتا دور است، اما اگر مهمانان نیاز به تغییر منظره داشته باشند، چندین شهر متعلق به کشور عجیب و غریب درایو دور دارند.