نحوه تهیه غذا برای سوزاندن انسان

چی بخوریم و چطور در گرما نگه داریم

در یک جشنواره هنری بر پایه بیابان، چیزی جز یخ، آب و نوشابه های کافئین برای فروش وجود ندارد، چگونه می توان از هفته جارو برقی لذت ببرید؟ علاوه بر آوردن آشکار، که مقدار زیادی آب است، چه چیز دیگری باید به همراه داشته باشد تا گرسنگی را تحمل کند و یک روز دیگر در گودال غول پیکر، یعنی Burning Man، بازی کند؟ راهنمایی های زیر به شما کمک خواهد کرد که برنامه غذای آماده برای وعده های غذایی خود را برای سوزاندن انسان:

حذف بسته بندی بیش از حد

انسان سوزی همه چیز در مورد خود را پایدار می داند، که به معنی هیچ سطل زباله در هر کجا ارائه نمی شود! تمام زباله های انباشته شده، همچنین به عنوان MOOP (ماده خارج از محل) شناخته شده است، باید با شما بسته بندی شود. این به این معنی است که اگر بتوانید میزان تولید زباله خود را کاهش دهید، مطمئن باشید که این کار را انجام دهید.

مرحله اول حذف تمام بسته های اضافی از اقلام مواد غذایی شما است. آیا غلات را خریداری کردید؟ جعبه مقوا را خرد کنید. آیا بسته بندی پلاستیکی نازک در اطراف موارد جعبه ای شما وجود دارد که می تواند از بین برود؟ هر چیزی که به طور کامل برای حفظ مواد غذایی تازه و محافظت نشده است، ممکن است قبل از رسیدن به شهر راک Black Rock، از بین برود. دستورالعمل آماده سازی در وب سایت Burning Man را برای راه های بیشتر برای کاهش تولید زباله ها بررسی کنید.

قبل از غذا بخورید و مایکروویو یا بخاری گرم کنید

بهترین راه برای غذا خوردن در Playa، تهیه غذا و سپس پخت و پز و یا بسته بندی مواد غذایی قبل از زمان است.

غذاها مانند خرچنگ هند، غذاهای سنگین با سبزیجات مانند نخود فرنگی و هویج که به راحتی یخ زده نگه داشته می شوند و حتی سوپ های یخ زده می تواند رژیم غذایی عالی باشد.

اجتناب از استفاده از آب های با ارزش با پخت و پز چیزهایی مانند ماکارونی در BRC. قبل از وقت کباب، به کیسه های Ziploc بپردازید، سپس مایکروویو یا پخت و پز را گرم کنید.

آخرین چیزی که احساس می کنید مانند انجام دادن زمانی است که در Burning Man پخت و پز برای ساعت ها است. پس از اتمام زمان در منزل، با راحتی دوباره گرم کنید.

مواد غذایی فوری در خانه را ترک کنید

چیزهایی مثل میوه های تازه و سبزی ها بسیار جذاب هستند، اما در گرمای خشک به سرعت خراب می شوند. سیب ها طولانی ترین را حفظ می کنند، در حالی که چیزهایی مانند پرتقال و هلو ها به سرعت از بین می روند. اولویت دادن به خوردن خوراک های فاسد قبل از اینکه بد شوند. به یاد داشته باشید، شما نمی توانید چیزی را دور بریزید، بنابراین هر چیزی که بد می شود با شما در چادر یا RV شما چسبیده است!

مواردی مانند گوشت خام نیز به طور کلی مشکل است. کباب می تواند مقدار زیادی سرگرم کننده در بازی، اما بهترین سازماندهی شده و انجام شده توسط انجماد گوشت منجمد. این به اندازه کافی داغ است تا آنها را خیلی سریع خنک کنند! هات داگهای آماده شده و همبرگرهایی که می توانند به سرعت بر روی کوره گرم شوند، گزینه های خوبی نیز هستند

چند روز اول نان بخورید

از آنجا که BRC بسیار خشک است، نان به سرعت نسبت به گذشته خسته شده است. نان تخت مانند نان یا پیتاس کمی بهتر می شود، مثل نان های سنگین پر از آجیل و دانه. ساندویچ ها عالی و آسان است در playa، اما مطمئن باشید که برای مصرف چیزهایی که برای اولین بار خشک می شود. هیچ کدام کره بادام زمینی و ساندویچ ژله را دوست ندارد!

به جای شیر گاو، شیر سویا یا بادام به دست آورید

یکی از بدترین بوی ها از شیر خراب است، بنابراین اگر شما در حال فکر کردن به داشتن غلات در صبح هستید، یک جایگزین لبنی را که طول عمر بیشتری داشته و در طول مدت سوختگی خود، تازه تر می شود، به ارمغان بیاورید. شیر بادام خیلی خوشمزه است و جایگزین خوبی برای شیر گاو در غلات، قهوه و چای است.