صرفه جویی در پول و سالم بودن با بسته بندی غذا های سفر خود را
اگر تا به حال با هواپیما سفر کرده باشید، می دانید گزینه های غذا در پروازهای داخلی ایالات متحده بیشتر و بیشتر محدود می شود. برخی از شرکتهای هواپیمایی، به جز یک بسته از چوب برنج، غذا را ارائه نمی دهند، در حالی که دیگران غذا را برای خرید می کنند، از جمله جعبه های میان وعده، ساندویچ های پیش ساخته و صفحات میوه و پنیر. اگر شما قادر به سفر در کسب و کار یا کلاس اول نیست، گزینه های ناهار خوری شما تقریبا وجود ندارد.
البته، شما می توانید غذا را در فرودگاه خریداری کنید و آن را بر روی هواپیما خود قرار دهید، اما اگر شما خود را از زمان کمتری صرف می کنید یا به هیچ یک از پیشنهادات غذا در فرودگاه اهمیت نمی دهید، شما از شانس برخوردار نیستید. اگر آلرژی غذایی دارید یا رژیم خاصی را دنبال می کنید، حتی بدتر می شوید. غذای فرودگاه نیز گران است.
بهترین شرط بندی شما، اگر شما می خواهید برای صرفه جویی در هزینه و خوردن غذاهای مورد علاقه خود، برنامه ریزی پیش رو و آماده وعده های غذایی خود را. در اینجا چند نکته برای ساخت و حمل مواد غذایی برای پرواز بعدی هواپیمای شما وجود دارد.
درک مقررات TSA
اداره امنیت حمل و نقل ممنوعیت تمام مایعات و ژل ها را در ظروف بزرگتر از 100 میلی لیتر (فقط بیش از سه اونس) در حمل بار در تمام پروازهای ممنوع می کند . مایعات و ژل ممکن است در این مقادیر کمتری به ارمغان بیاورند، در صورتی که همه ظروف آن به یک کیسه پلاستیکی یک بسته و یک بسته بستگی دارند. "مایعات و ژل" شامل کره بادام زمینی، ژله، سرخ کردن، پودینگ، هوموس، سیب زمینی، پنیر خامه ای، سس گوجه فرنگی، سس مایونز و دیگر مواد غذایی قابل مصرف و نرم است.
تنها موارد استثنائی عبارتند از غذای کودک، شیر بچه، آب شیرین برای نوزادان و داروهای مایع (با یک نسخه کتبی).
این ممنوعیت به بسته های یخ گسترش می یابد، چه اینکه آنها ژل یا مایع هستند. بنابراین نگه داشتن غذاهای سرماخورده ممکن است در پروازهای طولانی مشکل باشد. خدمه پرواز ممكن است مایل به یخچالی از یخچال فریزر خود برای استفاده در كولر خود نداشته باشد، بنابراین شما باید راهی برای نگهداری مواد غذایی خود را كه در دمای اتاق نگهداری می شود، داشته باشید.
منوی پرواز خود را برنامه ریزی کنید
ساندویچ، گردو، و سالاد حمل و مصرف آسان در یک هواپیما آسان است. شما می توانید خود را و یا آنها را از فروشگاه مواد غذایی یا رستوران مورد علاقه خود را خریداری کنید. اطمینان حاصل کنید که آنها را در کیسه های امنیتی و یا ظروف برای جلوگیری از نشت و نشت حمل کنید. به یاد داشته باشید که یک چنگال را بپوشانید
میوه بسیار خوب سفر می کند. میوه خشک شده هر دو قابل حمل و خوشمزه است، و موز تازه، پرتقال، نارنگی، انگور و سیب حمل و مصرف آسان است. حتما میوه خود را در خانه بشوئید.
میله های گرانولا، میله های انرژی و کراکر ها حمل آسان می باشد. پنیر تکه شده خوشمزه است، اما باید در عرض چهار ساعت پس از خروج از یخچال و فریزر نگهداری شود. اگر دوست دارید به میان وعده ها، چیپ های گیاهی و یا جایگزین های دیگر را به مواد غذایی ناخواسته محدود کنید.
سبزیجات خام بر روی سالاد یا خودشان خوشمزه هستند. اگر چه شما نمی توانید یک ظرف بزرگ از فرو رفتن بر روی هواپیما خود را، شما باید قادر به آوردن مقدار کمی با شما. Dips، hummus و guacamole در ظروف مسافرتی در دسترس هستند.
اگر یک کاسه را بیاورید، می توانید در حین پرواز فوری گرم کنید. از خلبان خود برای آب گرم بپرسید. به یاد داشته باشید قاشق را بردارید
اگر در حال سفر به خارج از کشور هستید، قبل از اینکه به زمین بیاورید، تمام گوشت ها، سبزیجات و میوه ها را با خود ببرید یا آن را از بین ببرید.
اکثر کشورها واردات این اقلام را محدود می کنند و شما مجاز نخواهید بود که آنها را از ایست بازرسی گمرکی خارج کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر، مقررات گمرکی کشور مقصد خود را بررسی کنید.
گزینه های نوشیدنی
پس از گذر از امنیت، می توانید نوشیدنی های بطری را در ترمینال فرودگاه خریداری کنید. در صورت پرواز شما یک نوشیدنی در اختیار شما قرار میگیرید مگر اینکه هوا کم باشد یا پرواز بسیار کوتاه باشد.
اگر ترجیح میدهید آب خودتان را بیاورید، بطری خالی را از طریق بازرسی امنیتی بیرون بیاورید و آن را قبل از اینکه بفرستید پر کنید. اگر می خواهید بسته های عطر و طعم های فردی خود را با شما به ارمغان بیاورید.
حمل مواد غذایی خود را با خیال راحت
شما در مورد اکثر اقلام و اقلام شخصی یک مورد حمل و نقل را مجاز می دانید. این شامل هر نوع خنک کننده و یا مواد غذایی است که شما مایل به آوردن است.
اگر شما قصد دارید غذای سرد را بخورید و بخواهید آن را برای چند ساعت سرد نگه دارید، از کیسه های سبزیجات یخ زده به عنوان جایگزین یخ استفاده کنید.
شما همچنین می توانید آب را در 100 میلی لیتر ظروف یخ بزنید و از ظروف یخ استفاده کنید تا غذای شما سرد شود. GoGurt Yoplait در لوله های 2.25 اونس قرار دارد؛ شما می توانید آنها را یخ زده و نگه داشتن غذا و ماست GoGurt سرد در همان زمان.
روش های خود را برای نگه داشتن غذا قبل از مسافرت، آزمایش کنید تا بدانید هنگام غذا خوردن غذاهای سرد خود، به خصوص اگر شما پرواز طولانی و یا استفاده از حمل و نقل هوایی و حمل و نقل زمینی را مصرف کنید.
یک برنامه پشتیبان، مانند غذا خوردن تمام غذاهای سرد خود را ظرف چهار ساعت، در صورتی که پرسنل امنیتی فرودگاه به شما بدهند که جایگزین های یخ بسته (سبزیجات، یخ ظروف، یا ماست) را از بین ببرید.
چاقو فلزی را در خانه بگذارید. قبل از برش غذا خود را و یا یک چاقو پلاستیکی محکم است که غلطک نیست. چاقوهای خرد شده توسط TSA مصادره خواهد شد.
در نظر گرفتن راحتی و ایمنی هموطنان مسافرتی خود
هنگام برنامه ریزی منو، مسافران همکار خود را در نظر بگیرید. در حالی که آجیل (بادام، گردو، بادام زمینی) و بادام زمینی غذاهای قابل حمل قابل حمل هستند، بسیاری از افراد به یک یا هر دو نوع آجیل حساسیت دارند. حتی گرد و غبار از یک بسته آجیل می تواند یک واکنش بالقوه مرگبار ایجاد کند. خوردن آجیل و دنباله در فرودگاه و نه در هواپیما. اگر شما باید اقلام غذای حاوی آجیل را وارد کنید، از قبل از باز کردن بسته از مسافرین خود در مورد آلرژی های گردو بپرسید و بعد از غذا با یک حوله مرطوب، سینی خود را پاک کنید.
اجتناب از آوردن غذاهای با بوی قوی. شما ممکن است طرفدار پنیر لیمبورر هستید، اما اکثر مسافران همسایه شما ترجیح می دهند که در منزل رفتارهای تند و تیز داشته باشید.
محدود کردن پیاز و سیر به طوری که نفس خود را هم مسافران خود را آزار نیست. در عوض، مسواک خود را با استفاده از خمیر دندان و اندازه دندان های خود را پس از خوردن غذا بشویید.