بیایید با آن روبرو شویم، همه ما دوست داریم غذا بخوریم و فقط چند انگشت از ما لذت بردن از کار کردن این کالری. در لاس وگاس نیازی نیست که شما کار خود را متوقف کنید، در حقیقت با مقدار امکانات عالی اطراف شما ممکن است فقط بخواهید دو بار در روز به ورزشگاه برسید. در یک تمرین در لاس وگاس تمرین کنید و از آن لذت ببرید.
01 از 08
عرق 60 در Cosmopolitan لاس وگاس
عرق 60 در Cosmopolitan لاس وگاس. زکی Quezada برای لحظه ای تصور کنید که تمرین می کند که شما را در حال حرکت می کند، شما را درگیر می کند، به شما کمک می کند تن را برای رژیم ورزشی خود تنظیم کنید و در عین حال فشار دادن به بدن خود را به سطح بعدی فشار دهید. عرق 60 ساعت یک تمرین طولانی است که مداوم در حال تغییر فعالیت هایی است که برای تعامل با بدن شما در طول سوختن برخی کالری های جدی طراحی شده است.
02 از 08
یوگا در میان دلفین ها
اگر تا به حال یک نقطه ای پیدا کرده اید که واقعا می توانید آن را آرام کنید و به خودتان اجازه دهید آرامش را تجربه کنید، احساس می کنید که یک تجربه یوگا خوب می تواند به شما کمک کند. یوگا در میان دلفین ها در Mirage دقیقا همین است. شما به عنوان دلفین ها شنا کنید تا به پنجره نگاه کنید تا به شما نگاه کنید، اما نه به همان شیوه ای که منحرف کننده ها در خانه می مانند. کلاس 60 دقیقه در زیستگاه دلفین برگزار می شود و حتی شخص غیر یوگا را طرفدار می داند.
03 از 08
ARIA Spas جنبش استودیو تناسب اندام
ARIA چند کلاس گروه در اسپا در ARIA است که ضربان قلب شما را افزایش می دهد. شما می توانید TREK Inside ARIA را با یک کلاس که در سراسر مالکیت حرکت می کنید انتخاب کنید. از آن به عنوان یک تور قلب و عروق در لاس وگاس فکر کنید. اگر در داخل مرکز تناسب اندام قرار دارید، می توانید از چرخش، یوگا، Pilates یا کلاس های قدرت و تهویه انتخاب کنید. هنگامی که کار شما انجام می شود، می توانید زمان کمتری را در آبگرم که در بخش آرام بخش تعطیلاتتان است، صرف کنید.
04 از 08
پیاده روی، صعود و سوار شدن در کانون قرمز راک
20 دقيقه اي از نوار لاس وگاس، راديون راک کانيون به شما اين امکان را مي دهد که در خارج از منزل به دنبال صعودي بلند باشيد. هوای تازه را احساس کنید و طرف دیگر لاس وگاس را ببینید. برای بازدید سریع از پارک، به مرکز بازدیدکنندگان متوسل شوید و از افزایش آسان آپارتمان ها به چالش های عمیق چهارگانه پرشده را انتخاب کنید.
شما همچنین می توانید دوچرخه کوهستانی و صخره های سنگی را در کالیفرنیا رادک راک کنید.05 از 08
باشگاه بهداشت در Trump Las Vegas
گاهی اوقات شما فقط می خواهید یک نقطه خوب برای دریافت در 20 دقیقه خود را بر روی تردمیل و یا کار بدن فوق العاده که شما در خانه آغاز شده است. Trump International Las Vegas دارای یک مرکز تناسب اندام با دستگاه های پیشرفته ای است که به شما کمک می کند یک تمرین سریع قلبی و وزن آزاد برای کاهش استرس کمی ایجاد کنید. همانطور که در چند تکرار اضافه می کنید، شما از منظره عرشه استخر را دوست خواهید داشت.
06 از 08
JUKARI Fit به Flex در Bellagio Spa
JUKARI Fit به Flex در Bellagio Spa. برای یک مرد که دارای ریتم بسیار کمی است و از اواسط دهه هشتاد تولد یک رقص نداشته است، جایی که او خود را آواز "صدای بی پروایی" را به گوش دختر تبدیل کرده است، این کلاس خواسته است. شما یک گروه JUKARI که بدن شما را با حرکت مایع حرکت می دهد را دریافت خواهید کرد. شما یک جریان از سر خود را به انگشتان دست خود را ایجاد و به زودی شما خندان در حالی که در یک تمرین قلب و عروق. اگر شما Cirque du Soliel Show را دیده اید، جنبش های خود را تشخیص می دهید زیرا این برنامه توسط Reebok و Cirque du Soliel ایجاد شده است.
07 از 08
کلاس های آبگرم کانیون رنچ
اگر یک نقطهای وجود داشته باشد که شما بتوانید برای تیراندازی به برنامه تمرینی خود در تابستان شروع کنید، Canyon Ranch Spa است. همه چیز که شما نیاز دارید در Canyon Ranch Spa است. همه چيز. این امکانات بی نظیر هستند، مردم مفید هستند و گزینه های بی پایان هستند.
امکانات تناسب اندام کشور شامل:
- اتاق های کاردیو و وزن کاملا مجهز
- استودیوی Pilates & Kinesis®
- استودیو دوچرخه سواری داخلی
- یوگا و استودیوهای رقص
- 40 پله دیوار سنگاپور داخلی
- محفوظات منحصر به فرد اتاق قفسه
- Aquavana®، مجموعه ای جذاب از آب های شفا، کابین های حرارتی و حمام های خیساندن منحصر به فرد به Canyon Ranch
بله، دیوار سنگی و همچنین دو اتاق کاملا مجهز و همچنین یک آبگرم برای حزب بعد وجود دارد.
08 از 08
جاذبه کلاس های تناسب اندام آبگرم
اگر شما نیاز به برخی از دوچرخهسواری در محیط داخلی، پیلاتیز، یوگا و یا فقط کسی که با Encore Spa تمرین کند، متخصصان تناسب اندام شخصی در تمام طول روز است. ثبت نام برای یک کلاس و چرخش، کشش و یا پمپ دور. مرکز تناسب اندام ساعت: ساعت 6 صبح تا 8 بعد از ظهر
- کلاس ها تنها با قرار ملاقات است برای برنامه ریزی تماس با آبگرم در 4772.
- هزینه لغو 100٪ برای همه قرار ملاقات ها لغو می شود در عرض 6 ساعت از زمان شروع برنامه ریزی شده.