چگونگی اجتناب و درمان دریایی

بزرگترین ترس سفر مسافر کروز

دریایی فقط فکر کردن به اندازه کافی این است که احساس کنید شما احساس خجالت می کنید. ترس از این نوع بیماری حرکت احتمالا یکی از دلایلی است که بسیاری از مسافران دوست داشتنی که دوست دارند سفر کنند کروز نیستند. دریانوردی (همچنین به نام مال دمر) واکنش سیستم تعادل گوش داخلی بدن شما به حرکت ناگهانی کشتی است. حرکت کشتی سبب استرس بر بخش متعادل مغز می شود.

مغز شما چیزهایی را بر روی کشتی مانند دیوارها و مبلمان می بیند و به طور غریزی از تجارب گذشته می داند که قرار است آنها هنوز هم باشند. با این حال، از آنجا که این موارد در واقع در حال حرکت با دریا و کشتی، گوش داخلی می شود تاکید و گیج و تنظیم تهوع.

دریای شهوت اغلب در عرض چند روز ناپدید می شود، حتی بدون درمان. مغز در نهایت به این محیط جدید بستگی دارد و رنج می برد "پاهای دریا". یکی از جنبه های ترس از سفرهای طولانی در اقیانوس ها این است که ممکن است کمی طول بکشد تا شما دوباره به زمین برسید. چقدر وحشتناک است که در مورد زمانی که از بیماری دریایی که "بیماری زمین" را می گیرید، فکر کنید.

چه کسی جاسازی می کند؟

بیماری دریایی و حرکت می تواند بر هر کسی تاثیر بگذارد. نود درصد از همه افراد در طول زندگی خود از برخی از بیماری های حرکتی رنج می برند. حتی کروزرهای با تجربه که چندین بار شنا کرده اند می توانند دریایی را تجربه کنند.

آنها از کار اجتناب ناپذیرند، آنها فقط اقدامات احتیاطی برای کاهش یا پیشگیری از بیماری دریایی می کنند.

دریای خشك بویژه بدی است كه هیچكس به نظر نمی رسد آسیب ببیند و مطمئنا تنها به wimps محدود نمی شود. دانستن اینکه حدود نیمی از فضانوردان داروهای بیماری مضر را در فضا می گیرند، شما را کمی بهتر می بینند!

افرادی که مستعد ابتلا به بیماری حرکت در اتومبیل ، هواپیما، و یا سوار کارناوال هستند نیز ممکن است بیشتر به بیماری دریایی حساس باشند. با این حال، حرکت در کشتی های مختلف بر مردم متفاوت است. فقط به این دلیل که در یک قایق کوچک دریایی را دریافت می کنید، بدان معنی نیست که شما در یک کشتی کروز بزرگ مشکل دارید.

چه فاکتورهایی باعث فرسایش دریایی می شوند؟

دریایی شهوت نیست این یک ویروس نیست، اگرچه گاهی اوقات فکر می کنم افرادی که در اطراف شما هستند بیمار هستند، این باعث می شود که این احساس را هم داشته باشید! سه عامل عمده بیماری دریایی وجود دارد که باید در طی چند ساعت اول در کشتی کروز اجتناب شود.

چگونه می توانم از دریای خشکسالی اجتناب کنم؟

مشغول بودن و نگه داشتن ذهن شما در اشغال بهترین راه برای جلوگیری از دریاسکی است. سعی کنید در هوای تازه در عرشه بمانید و روی چیزی که غیر از کشتی در حال حرکت است تمرکز کنید. نفس عمیق بکشید و مقدار زیادی آب بنوشید.

هنگامی که در عرشه، رو به جلو (به جای طرف مقابل) به نظر می رسد برای بیشتر مردم کمک کند. به خاطر داشته باشید که شما نیاز دارید که مغز خود را با این محیط ناپایدار جدید تنظیم کنید تا افق را به عنوان مرجع واقعی عمل کنید.

اگر چه نوشیدن مقدار زیادی آب مهم است، شما همچنین باید چیزی در معده خود نگه دارید (اگر چه غذای تند و یا چرب توصیه نمی شود). درختان در صندلی عرشه در هوای تازه اغلب به بسیاری از مردم کمک می کند؛ تقریبا مثل شما می توانید آن را بخوابید! بسیاری از کشتی های جدید کروز مجهز به تثبیت کننده هایی هستند که بسیاری از حرکت ها را از بین می برند. این یک زمان است که بزرگتر ممکن است بهتر باشد - هرچه کشتی بزرگتر باشد، کمتر آن را سنگ می کند! اگر می دانید که مستعد ابتلا به بیماری دریایی هستید، سعی کنید یک کابین در خارج (با یک پنجره) و در وسط کشتی و در یک عرشه پایین تر، جایی که حرکت کمتری داشته باشد.

گردش در آب های نسبتا آرام ممکن است برای افراد مبتلا به بیماری دریایی نیز مفید باشد. کارائیب (به استثنای فصل طوفان ) معمولا آرام است، همانطور که گذرگاه در داخل به آلاسکا است. کروز رودخانه همچنین انتخاب خوبی است.

صفحه 2>> بهترین درمان های دریایی چیست؟ >>

اغلب حمل و نقل دریایی برای جلوگیری از بروز بیماری ها آسان تر است. بیشتر داروها باید چند ساعت قبل از کشتی کروز خود را بکشند. درمان های مختلف برای افراد مختلف بهتر عمل می کنند، و ممکن است لازم باشد چند نفر را امتحان کنید تا تعیین کنید که بهترین است برای شما. به خاطر داشته باشید که با پزشک خود مشورت کنید تا اطمینان حاصل کنید که هر گونه درمان با داروهایی که در حال حاضر مصرف می کنید، تجویز شده یا بدون نسخه، درگیر نیست.

بهترین داروها برای بیماری دریایی چه هستند؟

داروامین و بنین شایعترین داروهای مبارزه با مواد مخدر هستند. این دو دارو در اکثر داروخانه ها و داروخانه ها در دسترس نیستند. آنها اساسا آنتی هیستامین ها هستند و باعث می شود مردم بسیاری از خواب آلودگی داشته باشند. هر دو درامامین و بونین در فرمول های غیر سرسخت آمده اند.

تکه های Scopolamine، که در پشت گوش مانند یک کمربند کوچک پوشانده می شوند، شایع ترین داروهای تجویزی برای بیماری دریایی هستند. اسکوپولامین همچنین به شکل قرصی می آید. لکه ها تا سه روز طول می کشد، دوز دارو را به مدت زمان آزاد می گذارند و معمولا برای جلوگیری از تهوع بسیار موثر هستند.

بهترین راههای تقویت گیاهان دریایی چیست؟

زنجبیل شایع ترین گیاهان دارویی برای بیماری دریایی است. فراموش نکنید که مادر شما زمانی که یک کودک بیمار هستید، به شما الکل زنجبیل نوشیدنی می دهد؟ متاسفانه، بسیاری از زنجبیل در بازار امروز شامل "واقعی" زنجبیل نیست. اکثر مردم به شکل کپسول وارد زنجبیل می شوند و در فروشگاه های بهداشت مواد غذایی موجود هستند. عوارض جانبی زنجبیل کمتر از مواد مخدر است، اما گاهی اوقات باعث سوزش سوزش یا عادت زودرس می شود. اگرچه شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه زنجبیل به بیماری دریایی کمک می کند، اما ممکن است به عنوان یک داروی موثر نباشد.

برخی از اقدامات دیگر برای بیماری دریایی چیست؟

گروه های مچ دست به نوعی از طب فشاری برای تسکین بیماری دریایی کمک می کنند. یک نقطه در حدود یک اینچ و نیم در بالای مچ دست خود را در زیر بازو وجود دارد که گروه مچ دست فشار را اعمال می کند. بسیاری از افراد به وسیله گروههای مچ دست به قسم می خورند و به تعداد زیادی به فروش می رسند.

اگر هیچ یک از روش های درمان من کار نکنند چه کار کنم؟

هنگامی که شما دریابید، ممکن است مجبور شوید با پزشک کشتی تماس بگیرید. من یک بار مجبور شدم از دکتر به کابین ما برای شوهرم، که هرگز دریایی نبود (حتی زمانی که من بود)، تماس گرفتم. دکتر به او یک ضربه زد که بلافاصله استفراغ را متوقف کرد. همچنین او را برای بقیه روز از دست داد. پس از بیدار شدن، او یک پچ اسکولوپامین را استفاده کرد و آن را برای بقیه کروز با عوارض جانبی کنار گذاشت. او در بسیاری از کشتی ها (از جمله قایق های مسافربری و کشتی ها) بوده است و این تنها زمانی است که او دریافته است. دکتر گفت که هر کشتی دارای یک حرکت منحصر به فرد است و به همین دلیل مغز رونی به راحتی نمی تواند به حرکت در آن کشتی خاص تنظیم کند.

به طور خلاصه، بیماری دریایی می تواند یک بیماری مضر باشد، اما راه هایی برای کاهش شدت آن وجود دارد و یا به طور کامل از آن جلوگیری می شود. فقط اجازه ندهید ترس خود را از فاجعه دریایی جلوگیری کند که شما از کروز بیرون بیایید!

بازگشت به صفحه 1>> دریای سیاه چیست و چگونه می توان از آن اجتناب کرد؟