چگونه می توانید سالم بمانید وقتی سفر می کنید، با استفاده از ابزارهای آنلاین مناسب

ابزار و نکات CDC برای سفر سالم آسیای جنوب شرقی

اگر فکر می کنید سفر شما به جنوب شرقی آسیا بسیار گران است، هزینه مسافرت و مسافرت در بیمارستان را در نظر بگیرید. اگر بیمه سفر شما هیچگونه شرایط یا صدماتی را که در طی سفر شما رخ داده است پوشش ندهد - یا اگر شما بیمه مسافرتی را دریافت نکرده اید - پس از آن شما پرداخت می کنید خیلی بیشتر از شما برای چانه زنی.

کل هولتون، سرپرست کمیته ارتباطات و آموزش و پرورش مرکز مرکز تحقیق و توسعه، می گوید: هزینه ها برای واکسن ها و بیمه ها ممکن است به نظر برسد، اما اگر به فکر چاره ای در مورد چگونگی هزینه آن نباشید، به نظر می رسد. اداره سلامت مسافرین (اداره مهاجرت و قرنطینه جهانی). "هنگامی که شما در مورد چقدر در سفر خود سرمایه گذاری کرده اید، پس شما در حال سرمایه گذاری کمی در سلامت خود هستید."

اداره سلامت مسافرین ، اطلاعاتی برای مسافران بین المللی اطلاعات CDC است. این نظرسنجی مربوط به نگرانی های مربوط به سلامت جهانی مربوط به مسافرت است و از طریق چندین کانال از جمله وب سایت خود، خط تلفن عمومی، چندین برنامه گوشی های هوشمند و کتاب مرجع برای پزشکان گزارش می دهد.

من با کلی در حاشیه PATA Travel Mart در جاکارتا، اندونزی صحبت کردم . او برای حفظ سلامت خود قبل و در طی یک سفر بسیار خوب بود.

• 01 از 04

  چه افرادی در جستجوی سایت CDC هستند؟

  KH: اکثر مردم برای اولین بار واکسن را دنبال می کنند . آنها شنیده اند که ممکن است به برخی عکس ها نیاز داشته باشند. اما ما می توانیم تعداد زیادی از ترافیک را در نشانه های شیوع خود دریافت کنیم. ما امیدواریم که مردم به دنبال سایت هایی باشند که به دنبال واکسن هستند، اما آنها چیزهای دیگری را می یابند که حتی نمی دانند آنها نیاز دارند!

  به عنوان مثال، در آسیای جنوب شرقی بسیاری از بیماری های منتقله از طریق حشرات وجود دارد، بنابراین توصیه های ما واقعا برای مسافران در این منطقه واقعا مهم است - مراحل شما می توانید برای جلوگیری از نیش حشرات ، جلوگیری از مالاریا، دنگ، و chikugunya و zika و آنسفالیت های ژاپنی ، و لیست ادامه می یابد!

  در وب سایت ما توصیه هایی برای هر کشوری در جهان داریم: ما می توانیم سنگاپور ، تایلند، فیلیپین ، هر کشوری را که می خواهیم انتخاب کنیم، و سپس شما مشاوره واکسن، مشاوره در مورد غذا و آب، پیشگیری از نیش حشرات و حفظ ایمنی .

  ما همچنین از شیوع بیماری در سراسر جهان نظارت می کنیم، ما اعلامیه ها را در آنجا می گذاریم، در حال حاضر تعداد زیادی از اعلانات زیکا، حدود 57 کشور با شیوع زیکا را اعلام می کنیم. ما تمام اطلاعات مربوط به شیوع آن را به روز نگه می داریم.

• 02 از 04

  چگونه می توان مسافران دریافت مهم CDC به روز رسانی و اطلاعات در حالی که در جاده؟

  KH: ما دو برنامه تلفن همراه برای مسافران داریم، آنها هر دو رایگان هستند، و در فروشگاه App در آیفون یا فروشگاه App Google برای آندروید در دسترس هستند.

  TravWell (Apple iTunes | Android Google Play) به شما اجازه می دهد سفر با مقصد و تاریخ سفر خود را انجام دهید و سپس توصیه های واکسن و سایر توصیه های بهداشتی برای این مقصد را دریافت خواهید کرد.

  این به شما یک لیست بسته بندی و یک کیت بهداشتی می دهد که می توانید سفارشی کنید - به عنوان مثال، اگر شما لنزهای تماسی را می پوشید، می توانید آن را اضافه کنید؛ یا اگر چیزی از پیش بارگذاری شده است که به شما اعمال نمی شود، می توانید آن را حذف کنید.

  این همچنین به شما اجازه می دهد اطلاعاتی درباره واکسن های خود را که قبلا داشتید ذخیره کنید و یادآوری هایی برای تقویت کننده ها را تنظیم کنید تا گوشی شما به شما اطلاع دهد - شما می توانید یک یادآوری برای هر روز در طول سفر خود برای استفاده از دافع حشرات و یا گرفتن دارو مالاریا، بنابراین کاملا رایگان است.

  هنگامی که شما آن را دانلود کرده اید، آن را آفلاین کار می کند، بنابراین شما می توانید چیزهایی را جستجو کنید، در حالی که مسافرت می کنید، حتی اگر شما یک اتصال داده یا WiFi ندارید.

  برنامه دیگر C من I در T او؟ (Apple iTunes | Android Google Play) اگر شما به خارج از کشور سفر می کنید، می خواهید تمام مواد غذایی شگفت انگیز را که در آن قرار دارید را امتحان کنید، سخت است که به یاد بیاورید که چه توصیه هایی برای از بین رفتن بیمار است! آیا می توانم این را بخورم؟ ، لازم نیست به یاد داشته باشید!

  شما فقط در کشوری که مسافرت کرده اید و به چند سؤالی درباره چیزی که میخواهید بخورید یا نوشیدید پاسخ دهید و آن را یک علامت بزرگ یا یک علامت بزرگ بزنید. همچنین به شما توضیح میدهد که چرا این ایده خوب است و چرا اینطور نیست. این کار هم آفلاین است

• 03 از 04

  توصیه اصلی اصلی CDC درباره گرفتن عکس چیست؟

  KH: ما توصیه می کنیم که هر مسافر به هر مقصد باید بر روی واکسن های معمول خود - MMR، آنفلوآنزا، بسیاری از واکسن هایی که می توانید به مدرسه بروید و آنهایی که تحت پوشش بیمه قرار دارند مطلع باشند.

  ما همچنین توصیه می کنیم واکسن های هپاتیت A و هپاتیت B که برای بزرگسالان گاهی بیمه نیستند. برخی از آنها گران هستند اما شما باید در مورد هزینه بیمار شدن در برابر هزینه واکسن فکر کنید.

  با واکسن هپاتیت A، ممکن است بتوانید آن را با بیمه پوشش دهید. [اگر نه، هزینه آن] دو تا سه صد دلار است. مقایسه آن با درمان هپاتیت با هزینه 1800 تا 2500 دلار است. اضافه کردن روز از دست رفته از کار، آن را بسیار، بسیار گران قیمت برای شما می شود!

  مالاریا همان چیزی است که مالاریا می تواند برای درمان 25 هزار دلار هزینه کند و شما نیز فوق العاده بیمار هستید! فقط یک هزینه بسیار کوچک برای واکسن مالاریا وجود دارد!

• 04 از 04

  چه چیزهای بیمه مسافرتی دیگر باید در نظر بگیرند؟

  KH: ما توصیه می کنیم مردم بیمه تخلیه پزشکی را دریافت کنند . در این سفر، من آن را فقط در مورد خریداری کردم - من فکر می کنم که 40 دلار برای خرید این سیاست هزینه می کنم، اما برای درمان پزشکی، من در همه جای دنیا پرواز خواهم کرد. تخلیه پزشکی بدون بیمه ممکن است تا یک میلیون دلار هزینه داشته باشد!

  این اتفاق می افتد بسیار با افرادی که توسط یک حیوان خورده شده اند و آنها باید درمان فوری برای هاری را دریافت کنند: نمی توانید صبر کنید تا بفهمید که آیا شما هاری هستید، اگر متوجه شوید، هاری

  اگر یک نیش حیوان دارید، باید بلافاصله آن را درمان کنید. کشورهای زیادی وجود دارند که نیازی ندارند که بتوانند از هاری هضم کنند. به عنوان مثال، اگر قصد رفتن به میانمار هستید، ممکن است سیاستی داشته باشید که شما را به بانکوک بیاندازد - که نزدیکترین محل جایی است که می توانید مراقبت های مناسب را دریافت کنید.

  هنگامی که شما در مورد چگونگی سرمایه گذاری در سفر خود فکر می کنید، پس شما کمی بیشتر در سلامت خود سرمایه گذاری می کنید. به علاوه خاطرات سفر شما، خاطرات خوبی هستند، شما احساس خوبی دارید، به جای داشتن این تجربه وحشتناک، به خانه سالم و خوشحال می روید.