به عنوان یک زن، مسافرت به تنهایی می تواند هر دو به شدت پاداش و کمی ارعاب، بدون توجه به جایی که می خواهید. اگر شما در حال برنامه ریزی سفر به آفریقا هستید ، احتمال دارد امنیت شخصی یکی از بزرگترین نگرانی های شما باشد. بعضی از کشورهای آفریقایی اعتبار ضعیفی برای ایمنی به طور کلی دارند و جوامع مردسالار معمول هستند. با این حال، در حالی که درست است که زندگی به عنوان یک زن در بسیاری از مناطق آفریقا بسیار متفاوت از آن است که در غرب است، هزاران زن تنها از طریق آفریقا در هر سال بدون حادثه سفر می کنند.
اگر چند دستورالعمل اساسی را دنبال کنید، هیچ دلیلی وجود ندارد که چرا نمی توانید یکی از آنها باشید.
نکته: برای اقدامات احتیاطی عمومی و بهداشتی، توصیه ما برای مسافران اولین سفر به آفریقا را بخوانید.
برخورد با توجه ناخواسته
توجه جنسی ناخواسته بدون شک بزرگترین مسئله برای زنان است که به تنهایی در آفریقا سفر می کنند و متأسفانه اکثر زنان در طول زمان خود در معرض تعدادی از آزار و اذیت قرار می گیرند. با این حال، در اکثریت قریب به اتفاق، این تجربیات به جای خطرناک باعث تحریک یا ناراحت کننده می شوند - فکر می کنید که در بازار به نظر می رسد و یا گره خورده است، به جای اعمال تحریم های شدید. به طور کلی، این نوع رفتار ناشی از این واقعیت است که در بسیاری از کشورها زنان محلی به ندرت به تنهایی مسافرت می کنند - و بنابراین دیدن یک زن بدون مجوز در خیابان، چیز جدیدی است.
متأسفانه، در بسیاری از کشورهای مسلمان، کد لباس های مختلفی که توسط زنان غربی به تصویب رسیده است، منجر به این ایده شده است که زنان سفید پوست به طور طبیعی بیشتر از نظرات و رفتارهای مثبت سخن می گویند.
بهترین گزینه این است که از تحسین طرفداران احتمالی خودداری کنید، نادیده گرفتن گربه و سوت و جلوگیری از تماس مستقیم با چشم. بالاتر از همه، بهترین راه برای جلوگیری از ناخواسته توجه به احترام به فرهنگ کشور شما در سفر با پوشیدن محافظه کارانه است. در کشورهای مسلمان، این به معنی اجتناب از دامن کوتاه و شورت، و همچنین پیراهن است که شانه های خود را لخت.
اگر قصد بازدید از هر مکان عبادت را دارید، با استفاده از روسری خود را پوشش دهید.
نکته بالا: اگر این درست نیست، ممکن است فریب خورده باشد، اما گاهی اوقات ساده تر می گویند "بله" اگر شما از شما خواسته اید که آیا شما یک شوهر دارید.
قوانین ایمنی عمومی
از محیط اطراف و مردم اطراف خود آگاهی داشته باشید. اگر احساس می کنید که دنبالش هستید، به نزدیکترین مغازه یا هتل بروید و از کمک بخواهید. اگر از دست دادید، از یک زن یا یک خانواده، به جای یک مرد درخواست دهید. و همیشه اطمینان حاصل کنید که در هتل یا مهمانخانه اقامت دارید که باعث احساس امنیت شما می شود. این به این معنی انتخاب جایی در یک قسمت معتبر از شهر، با یک درب که می توانید در شب قفل کنید. هتل های زنانه و خانوادگی همیشه انتخاب خوبی هستند و اگر شما در حال عقب نشینی هستید، لازم است که یک خوابگاه در یک خوابگاه تمام دختران بخوانید. بالاتر از همه، در شب به تنهایی نخواهی رفت. از یک سرویس تاکسی معتبر استفاده کنید یا قصد داشته باشید با گروهی از هتل خود سفر کنید.
مسائل بهداشتی زنانه
در کشورهای توسعه یافته مانند آفریقای جنوبی و نامیبیا، شما هیچ مشکلی در پیدا کردن محصولات بهداشتی زنانه در قفسه های هر سوپرمارکت عمده نخواهید داشت. اگر شما به جایی دورتر بروید، ایده خوبی است که برایتان عرضه خوبی داشته باشید - مخصوصا اگر تامپون ها را روی لایه های بهداشتی ترجیح می دهید.
در بسیاری از مناطق روستایی، ممکن است متوجه شوید که این محصولات یا قدیمی هستند، دامنه بسیار محدودی دارند یا به سادگی در دسترس نیستند. اگر روی قرص هستید، اطمینان حاصل کنید که قرصهای کافی برای کل سفر خود را بپوشید. شما ممکن است دریابید که نوعی که استفاده می کنید در کشور مقصد شما قابل دسترسی نیست و تعویض بین انواع مختلف می تواند عوارض جانبی ناخواسته ای داشته باشد.
آگاه باشید که اگر شما در حال تلاش برای باردار شدن یا باردار شدن هستید، به ناحیه مالاریا سفر کنید توصیه نمی شود. پیشگیری از مالاریا که برای سفر در آفریقا مناسب است، نمی تواند توسط زنان باردار انجام شود و پیامدهای آن برای شما و فرزندتان در صورتی که مالاریا را متوقف کنید، می تواند بسیار شدید تر از حد معمول باشد. به طور مشابه، بسیاری از کشورها در آفریقای غربی و مرکزی خطر ابتلا به زیکا را دارند که می تواند تاثیرات مخربی بر خانم های باردار داشته باشد.
اگر نگران هستید، توصیه پزشکی پزشکی کشور را که در وب سایت CDC ارائه شده است، بررسی کنید.
نکته بالا: بسته بندی یک آنتی بیوتیک عمومی در کیت کمک های اولیه سفر خود را در نظر بگیرید. اینها ارزشمند هستند اگر در UTI در یک منطقه بدون دسترسی به مراقبت های بهداشتی به پایان برسید.
پیدا کردن همدم مسافرت
اگر شما در حال برنامه ریزی یک سفر انفرادی هستید، اما لزوما نمی خواهید تنها وقت خود را تمام وقت صرف کنید، راه های زیادی برای پیدا کردن افراد دیگر برای مسافرت وجود دارد. یکی از بهترین ها این است که برای خرید یک کتاب راهنمای محبوب (فکر کنید تنها سیاره یا Rough Guides) و به فهرست هتل های توصیه شده و تورهای خود میپردازید که همگی توسط مسافران همگانی مورد توجه قرار می گیرند. راهنمایی هایی مانند این نیز معمولا توصیه هایی برای هتل های فقط خانم ها ارائه می دهد که می تواند محل خوبی برای دیدار و ایجاد ارتباط با دیگر مسافران سولو زن باشد. همچنین ممکن است سفر خود را با یک تور سازمان یافته یا سافاری آغاز کنید، جایی که میتوانید قبل از سفر به دیگران ملاقات کنید.
نکته بالا: چند شرکت مسافرتی با تور فقط برای زنان، از جمله ماجراهای ونوس، سفرهای کشف آفریقا و AdventureWomen وجود دارد.
این مقاله به روز شده و تا حدودی توسط جسیکا مکدونالد در 7 نوامبر 2017 نوشته شده است.