برنامه های ضد التهاب اسپری سعی دارند سموم زیست محیطی و رژیم غذایی را از بدن حذف کنند تا سلامتی را ارتقا دهند. افرادی که ساب بدن انسان را در معرض مواد معدنی قرار می دهند، به طور کلی از دست می دهند، انرژی می گیرند و آرام تر می شوند. اما همه برنامه های ضد سم زدگی به طور یکسان نیستند، بنابراین تحقیقات خود را در مورد بهترین اسپاسم های دتوکا انجام دهید تا اطمینان حاصل کنید که شما برای برنامه دگزامتازور مناسب انتخاب شده اید.
مهم است بدانیم چه معنی می دهد اسپا هنگام صحبت در مورد جوشاندن بدن است.
Detox می تواند به عنوان یک کلمه وزوز بیش از حد مورد استفاده قرار گیرد .... و بسیاری از پزشکان این ایده سم زدایی را کاملا رد می کنند. اما اگر شما در مورد چهار نوع سمیت فکر می کنید و اینکه چگونه اسپاسم های ضد افسردگی آنها را هدف قرار می دهند، بیشتر اهمیت دارد.
1) مواد زائد بدن از طریق درمان هایی هستند که از سیستم های سم زدایی بدن خود حمایت می کنند. این درمان ها عبارتند از آبرسانی کولون و دشمنان گیاهی که کولون را تمیز می کند، همراه با سم زدایی از روش های آبرسانی مانند ماساژ تخلیه لنفاوی و ملافه های بدن. ایده در اینجا این است که شما در حال کمک به مواد زائد بدن خود را به روش ایمن که باعث می شود شما احساس بهتر است.
2) سموم غذایی مانند الکل، کافئین و قند سفید حذف می شوند. هر گونه آبگرفتگی مقصد به شما کمک می کند که میوه ها و سبزیجات سالم و غذاهای ناسالم را بریزید، اما اسپویل های ضدعفونی درست در آب شیرین روزانه و برنامه های دیگر برای متوقف کردن سیستم گوارش خود تمرکز می کنند.
3) سموم روانی مانند استرس و نگرانی با مدیتیشن، یوگا و تکنیک های دیگر که به شما در تغییر عادات روحی منفی کمک می کند، مقابله می کنند.
4) سخت ترین سموم در بدن ما برای از بین بردن آلودگی های محیط زیست و مواد شیمیایی است که از طریق رژیم غذایی (آفت کش ها، جیوه در ماهی، ظروف آشپزخانه ظروف آشپزخانه، آب آشامیدنی و غیره) و شیوه زندگی (لباس های تمیز شده خشک ، مبلمان خانگی با مواد شیمیایی، و غیره) این می تواند در اسپا در درجه اول با panchakarma، دئودورانت آئورودیک موجود در اسپاناهای panchakarma خاص .
با توجه به آنچه شما می خواهید در اسپری دتس
بسیاری از رژیم های وابسته به مواد غذایی وابسته به روزه دار بودن آب هستند که می تواند انگیزه، خلاقیت و آگاهی روحی را تحریک کند و در طول زندگی تغییرات را افزایش دهد. در یک آبگرم شما حمایت گروهی می کنید که می تواند خیلی راحت تر باشد، اما همه نمی خواهند که وعده های غذایی خود را بنوشند. شما احتمالا می خواهید تحقیقات خود را در مورد مزایای یا روزهداری آب انجام دهید، چگونگی آماده شدن برای عوارض سریع، عوارض جانبی، که نباید سعی کنید سریعا انجام دهید و چرا برخی از منتقدان روزهداری را دوست ندارند قبل از متعهد شدن به داشتن آب آبگرم روزه دار
سبک های دیگری از اسپک های دتوکا، و یا اسپا های مقصد که دارای برنامه های ضد التهابی هستند وجود دارد. هنگامیکه از یک آبگرم سم زدایی استفاده می کنید، این سؤالات را بپرسید
* رژیم غذایی سم زدایی: آب سریع، مواد غذایی خام، گیاه خواری / وگان، و یا غذا با گزینه گوشت چیست؟
* آیا نظارت پزشکی وجود دارد؟
* آیا شما با برنامه های دیگر دچار مشکلی روبرو هستید یا به خودی خود هدایت می کنید؟
* آیا آبرسانی کولون در دسترس است؟
* آیا می خواهید آفتابگیر آیورودای به نام panchakarma باشد و آیا به 3-4 هفته یا بیشتر به تغییرات تغذیه ای پایبند هستید؟
* آیا آبگرم دودکشن ارائه سخنرانی های آموزشی، و چه مدارک تحصیلی؟
* محیط اطراف لوکس یا روستایی است؟
* قیمت آن چند است؟
در حالت ایده آل، سم زدایی نباید یک پاکسازی کوتاه مدت باشد، بلکه یک شیوه زندگی است. بهترین داروهای ضد افسردگی شما ابزارهایی برای حفظ یک زندگی سالمتر از طریق انتخاب غذای بهتر، تکنیکهای کاهش استرس مانند مدیتیشن و دانش چگونگی کاهش قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی را به شما می دهد.