سوئدی ها از سال 1269 هنگامی که نخستین خانه حمام سوئدی باز می شود، از سال 1269 به سلامتی رسیده است. شما ممکن است فکر کنید ماساژ سوئدی در اینجا متولد شده است، اما محققان معتقدند که در اواخر قرن نوزدهم هلندی Johan Georg Mezger توسعه یافت. کار او با سوئدی Per Henrik Ling اشتباه گرفته شد، که قبلا "سیستم ژیمناستیک پزشکی" آن را "درمان جبهه سوئد" نامیده شد زمانی که آن را به امریکا آمد.
با این وجود، میتوانید در سراسر این سرزمین سلامتی، ماساژ عالی، سوئدی و غیره را دریافت کنید. اسپا ها در سوئد بسیار محبوب هستند و سنت حمام نوردیک - چندین مرحله از سونای داغ و پس از آن سرخ شدن سرما - زنده است.
در حالی که بسیاری از اسپانیایی های مدرن و فوق العاده لوکس آمریکایی وجود دارد، همچنین اسپا های روستایی در سراسر چشمه های شفا دهنده سنتی ساخته شده اند. سوئدی ها به دسترسی عمومی به زمین اعتقاد دارند، بنابراین شما می توانید آزادانه به حومه شهر بروید و بسیاری از اسپا های سوئدی راه رفتن، پیاده روی و دیگر فعالیت های فضایی فعال در فضای باز را ارائه می دهند.
یکی از چیزهایی که باید در نظر داشته باشید: Spagoers های سوئدی راحت تر با برهنگی نسبت به آمریکایی های معمولی هستند، بنابراین ممکن است سونا هایی وجود داشته باشند که همه آنها برهنه می شوند. استفاده از کابینت حمام در یک سونا به شما به عنوان یک توریست مشهور است. مردم حتی در حوله ها نخواهند گذاشت - آنها روی آنها نشسته اند. افراد برهنه نیز به دریاچه ها می روند، در استخر شنا می کنند و در سواحل غواص می شوند. فقط خیره نباشید - رفتار بدی است. اما شما این را می دانید.
01 از 12
Nordic Spa در Grand Hôtel، استکهلم
هتل Grand با سالن بدنام و مشهور بین المللی از سال 1874، از سالن بدنسازی و مکان های فوق العاده ای در استکهلم برخوردار است. هتل بزرگ پنج ستاره با 273 اتاق و 70 سوئیت، Grand Hotel اولین میزبان نوبل سال 1901 را برگزار کرد.
این مکان فوق العاده لوکس برای اقامت در Stockhom است، با یک هتل هتل شهری با گرانیت از Grythyttan و سنگ Rauk از Gotland graced است. این مهمانان را تشویق به لذت بردن از آیین ناهار خوری می کند. نگران نباشید، در سونا گرمایشی، در آب سرد و یا دوش سطل سرد، سپس چندین بار تکرار کنید
این می تواند کمی شوک برای uninitiated، اما هنگامی که شما به آن استفاده می شود، کنتراست احساس شگفت آور خوب است، و برای سیستم گردش خون شما عالی است. آن را با ماساژ خوب سوئدی با روغن توس، که آرام بخش عضلات را تسکین می دهد، دنبال کنید.
آبگرم ماساژ، فیشال توسط داروسازی ارگانیک و درمان های بدن با خط آلی خود را در اختیار شما قرار می دهد. همچنین دارای رفلکسولوژی، طب سوزنی، کاپو کردن، تیوای نان و ماساژ لنفاوی برای پرماجرا بیشتر است.
02 از 12
Sturebadet، استکهلم
Sturebadet موسسه استکهلم از سال 1885 بوده است، زمانی که کارل کرمان یک موسسه را برای ترویج حمام مناسب و ورزش باز کرد. این استودیو سالن آبگرم / حمام عمومی / ورزشگاه / ورزش است که در محوطه رتیس Stureplan، یک میدان عمومی در مرکز استکهلم واقع شده است. Sturebadet به عنوان یکی از علاقه مندان گرتا گاربو شناخته شده است که دارای یک استخر استثنایی با سبک عثمانی است.
یک روز آبگرم در Sturebadet شامل حمام در فضای باز 84 درجه فارنهایت، بخار، سونا و هیدرو ماساژ می باشد، اما شما می توانید در کلاس های یوگا، Pilates و Qigong یا در سالن بدنسازی و اتاق تناسب اندام کار کنید. یک لیوان شامپاین با ناهار در اتاق کرمان داشته باشید، یا در اتاق آرام بخوانید و استراحت کنید.
همراه با ماساژ بزرگ سوئدی، فیشال و درمان های بدن، ممکن است بخواهید Samezen را امتحان کنید، یک نسخه امضا با الهام از فرهنگ باستانی سامی و طراحی شده توسط زیبایی شناسی سوئدی Kerstin Florian، که دارای خط مراقبت از پوست و بدن خود است . درمان Samezen شامل یک حمام معدنی، اسکراب بدن و یک ماساژ با سنگهای گدازه ای غنی از مواد معدنی تحت "آسمان پر ستاره"، همه به آهنگ های موسیقی محلی سامی است.
03 از 12
سالن آب در Loka Brunn، Grythyttan
آبگرم سنتی حومه شهر، Loka Brunn، بازدید کنندگان را جذب کرده است، زیرا آبهای ابتدایی افسانه ای آن 300 سال پیش کشف شد. اینجا بود که مزرعه ناشنوا از Värstorp پس از نوشیدن آب های بهاری، سخنرانی خود را بازسازی کرد. "ضعیف آندرس" به گل افتاد و "قوی آندرس" شد؛ و پادشاه آدولف فردریک از میگرن خود در سال 1761 درمان شد.
در حدود 165 مایلی غرب استکهلم واقع شده است، امروزه این آبگرم سنتی با 154 اتاق در 54 ساختمان، برخی از تاریخ 1700 و هر کدام با تاریخ خاص خود است. سالن جدید آب (Vattensalongen) در سواحل دریاچه Norra Loken تنظیم شده است، دوست داشتنی برای شنا یا سقوط پس از سونا.
Loka Brunn یک سنت طولانی مدت دارد که شامل درمان های آبرسانی با استفاده از آب های بهار، گل و اسید سوزنی است که خود را از جنگل های محلی می سازد. گلدان های درمانی آن در دهه 1700 در سوئد معروف است و حمام گل ها در اینجا باید همراه با ماساژ های معمولی، فیشال و درمان های بدن باشد. همراه با یک مغازه و کافه، آبگرم دارای گلف رانندگی در محیط داخلی است.
04 از 12
Kallbadhuset (سردخانه)، Varberg
واربرگ به خاطر چشمه های غنی از آهن، سواحل زیبای و دریای تازه دریایی مشهور است که با سلامتی و سلامتی در سوئد مترادف است. برای بیش از 200 سال، این شهر آبپاش زیبا جذب مردم برای استراحت و تجدید پس از یک زمستان سرد است. واقع در ساحل غربی، حدود 310 مایلی جنوب غربی استکهلم، بیشترین میزان اسپا در هر سوئد (و حتی گشت و گذار بزرگ) را دارد. و شما می توانید به راحتی با یک پرواز یک ساعته برسید.
شما قطعا می خواهید برای بازدید از آبگرم زرق و برق دار Cold Bathhouse (Kallbadhuset)، ساخته شده در سال 1903 است. این است که در آن شما می توانید هنر ناهارخوری حمام کردن، گرم کردن در یک سونا و سپس غرق شدن به دریا فشرده، دوباره و دوباره. ساختار تاریخی دسترسی به اقیانوس ها را به همراه برخی از حریم خصوصی از دریای آزاد فراهم می کند (اگر چه می توانید از آن به راحتی شنا کنید و از مناطق مختلف زنان و مردان جدا شوید).
05 از 12
Varbergs Kusthotel (ساحل هتل)، واربرگ
Varbergs Kusthotell (که قبلا به عنوان Varbergs Resort شناخته می شود) از اوایل قرن بیستم یک منطقه آبگرم بوده و جوایز را به عنوان بهترین آبپز سوئد به دست آورده است. اگر میخواهید یک تجربه معتبر سوئدی داشته باشید، این هتل آبپز عالی است.
فقط چند گام از اقیانوس است، Varbergs Kusthotell تنها تالاسسپا معتبر سوئدی است، با استخرهای گرم و سرد آب دریا، درمان های جلبک دریایی و حمام سرد خود که در آن شما سونا و سپس به دریا نفوذ کنید. همچنین یک سالن آبگرم دوست داشتنی با یک سد سوخته که در آن شما می توانید در یک حمور قرار دهید.
علاوه بر ماساژ، فیشال و اسکراب، بسیاری از استفاده از خطوط دریایی Phytomer، Varbergs Kusthotel دارای برخی از امکانات غیر معمول است. شما می خواهید یک جایی که در یک وان حمام چوبی پر از آب دریا راه می روید را امتحان کنید، سپس ماساژ را با جلبک دریایی مرتب از ساحل Varbergs لذت ببرید. ماجراجویانه تر می توانید یک ماساژ ماهی را امتحان کنید، جایی که کپک کوچک کبود مرده را از روی پای خود می کشد.
اتاقهایی با دیوارهای سفید و لهجه آبی تازه و مدرن سوئدی هستند و رستوران نیز برای غذاهای کلاسیک سوئدی شناخته شده است.
06 از 12
روستای شفا آب در Sätra Brunn
دوستیابی به سال 1700، Sätra Brunn یکی از قدیمی ترین ها در سوئد است. آبهای چشمه ای شانرا چنین شهرت ایفا می کنند که بسیاری از اشراف خانه های خود را در این ملک ساخته اند. (به نظر می رسد که مهمانان را ناراحت می کنند) سخن گفتن در مورد دین، سیاست و اقتصاد به شدت ممنوع بود. در حدود 80 مایلی شمال غربی استکهلم، امروزه روستای روستایی با بیش از 100 ساختمان تاریخی از 1702 تا 1994 و پنج پارک،
این یک آبپز فانتزی نیست - قیمت ها از 70 دلار به ازای هر نفر برای یک اتاق / 130 دلار برای هر نفر برای اتاق و کلبه شروع می شود. در استخر خانه Sätra Brunn میتوانید در یک صندلی آرام آرام باشید، یک نوشیدنی خوب داشته باشید، یک مقاله یا یک کتاب بخوانید و فقط استراحت کنید. اگر شما مانند یک حمام احساس می کنید، فقط خودتان را در آب گرم استخر (93.2 درجه فارنهایت) قرار دهید و با موسیقی آرامش بخش در پسزمینه شنا کنید.
همراه با ماساژ کلاسیک، فیشال و درمان های بدن، لذت بردن از درمان های وینوتراپی خود را با غنی از شراب Amarone و Valpolicella.
07 از 12
Salt Creek Spa در Ystad Saltsjöbad، Saltsjöbadsvägen
Ystad Saltsjöbad یک هتل لوکس است که در ناحیه جنوبی کشور واقع شده است، درست در ساحل دریای بالتیک، در یک منطقه شناخته شده برای مناظر زیبا. آبگرم آن در این منطقه بهترین است و حدود 386 مایلی جنوب استکهلم است.
تجربه Creek Experience یک درمان تمام بدن است که شامل یک سفر از طریق یک "لانگون آمازونی" تاریک و مبهم با حمام ترکی و حمام در منطقه سونا، جایی که بدن شما صابون، پوسته پوسته شده و شستشو داده شده است. این همچنین یک ضد التهاب تمیز کننده رسول را ارائه می دهد که در آن بدن شما با رس ساخته می شود.
08 از 12
حقابی
Hagabadet نماد گوتنبرگ است. در سال 1876، Hagabadet در برخی از زیباترین مکانهای گوتنبورگ، خدمات آبگرم، ماساژ، تناسب اندام، یوگا و لذت های آشپزی ارائه می دهد.
در Hagabadet شما یک آبگرم در تنظیمات تاریخی شگفت انگیز پیدا خواهید کرد. لذت بردن از حمام، آرامش و درمان های آبگرم که به شما یک تجربه عالی را می دهد. یک دیدار PureSpa در Hagabadet زمان خود را در Gothenburg حتی لذت بخش تر است.
این دیدار با ترکیبی منحصر به فرد آبگرم، تناسب اندام، یوگا و غذا توسط هاگابادت بیشتر شده است. رستوران Pure Bistro & Wine غذاهای محلی، غذاهای زیست محیطی را در صبحانه، ناهار و ناهار خوری سرویس می دهد. و برای نیازهای تناسب اندام شما یک سالن ورزشی، مربیان شخصی و بزرگترین انتخاب کلاسهای تناسب اندام و یوگا در گوتنبورگ پیدا خواهید کرد.
09 از 12
باشگاه عقب نشینی در Falkenberg Strandbad، Falkenberg
میامی با سوئد در ساحل غربی - حدود 305 مایلی جنوب غربی Stockhom (یا یک پرواز آسان یک ساعته) ملاقات می کند و تنها از ساحل اسکایا طولانی و زیبا در Falkenberg برخوردار است. باشگاه استراحت از فرهنگ باشگاه با شراب های شاداب، شامپاین، سینی های میوه ای، گلدان، نوشیدنی، موسیقی، استخرهای سرپوشیده و در فضای باز، تختخواب، سالن استخر بزرگ با نوار و رستوران و البته سونا نیز از فرهنگ باشگاه برخوردار است.
10 از 12
Selma Spa +، Sunne
سلما اسپا + یکی از بزرگترین هتل های اسپا منطقه نوردیک است که دارای 30 اتاق درمان و 40 درمان مختلف است. با یک رویکرد جامع برای سلامتی و تغذیه، غذای آنها با مواد تشکیل دهنده از Värmland انبار تهیه شده است. این یکی از بزرگترین هتل های آبپز در سوئد است. در اینجا میتوانید استراحت کنید در استخرهای شنا، چهار نوع مختلف سونا و یا یک صندلی راحت.
11 از 12
هتل هنری کوستا بدا، کوستا
کوستا بدا از سال 1742 ساخته شده است و از سال 1742، شیشه ای سوئدی را به نمایش گذاشته است. طراحی شده توسط طراحان کوستا بدا، از شیشه و سنگ ساخته شده است و به عنوان یک "گالری زندگی" که در آن تمام شیشه هنر برای فروش - از جمله نمایش آب زیرزمینی در استخر است.
12 از 12
Copperhill، Åre
Copperhill Mountain Lodge یک سالن طراحی هتل باز در بالای Förberget در مکان اسکی محبوب Åre-Bear است. در اینجا مهمانان می توانند از دید گسترده ای از کوه ها، اسکی و پیاده روی در خارج از خانه لذت ببرند. زیر یک سقف 112 اتاق مهمان و سوئیت، شش اتاق کنفرانس برای 500 نفر و یک آبگرم است که جایزه بهترین جایزه اروپا را به دست آورد. علاوه بر این، یک رستوران، بار، نگهداری از کودکان، اجاره اسکی، مرکز تناسب اندام، فعالیت ها و کوه در دسترس است. هتل کوه لوج به سبک طراحی مدرن توسط معمار پیتر بوهلین، برنده چند جایزه آمریکایی، طراحی شده است.
تجربه آب و هوای طبیعت و سادگی، و بر اساس ماهیت و تاریخ سایت است. درخت عرعر کوچک رشد کرده است روغن ماساژ عطر خود را پوشیده است. کلبه های سامی مدل هایی برای برخی از درمان ها بوده اند. رستوران ها و آشپزخانه ها با الهام از محیط اطراف ساخته شده است و از مواد پایدار و منطقه ای تولید شده از جنگل ها، مراتع و آبهای اطراف Åre استفاده می کنند. شما در شمال بخش سوئد احساس خوبی از سلامتی خواهید داشت.