من در مورد شما نمی دانم، اما برای من، آخرین مکان من که می خواهم در یک روز تابستان زیبا حضور داشته باشم، در داخل یک استودیوی تناسب اندام قرار می گیرم. این می تواند در حالت معمول تمرین معمولی شما را در معرض خطر قرار دهد - مگر اینکه البته شما آن را در خارج از منزل قرار دهید.
در اینجا در منطقه خلیج، ما خوش شانس هستیم تا چندین کلاس درس یوگا و وقایع در تابستان امسال داشته باشیم.
علاقمند به انجام یوگا در خارج؟ این لیست یوگا در پارک، کلاس های یوگا در فضای باز و دیدارهای یوگا در تابستان امسال در سان خوزه و دره سیلیکون بررسی کنید.
یوگا تابستانی در پارک
کلاسهای یوگا در فضای باز در پارک میزبان مرکز یوگا Be The Change.
کجا: سنت جیمز پارک، مرکز شهر سن خوزه.
چه زمانی: هر دوشنبه، چهارشنبه و جمعه (از ساعت 6/13)، 12 تا 1 بعدازظهر.
مجانی
سایت اینترنتی
سری یوگا تابستان در ردیف سانتانا
یوگا رایگان در پارک آموزش داده شده توسط مربیان از بالا استادیو یوگا دره سیلیکون. این حوادث توسط ورزشکار lululemon حمایت می شوند.
کجا: سانتانا رد پارک (در نزدیکی تخته شطرنج)، سان خوزه
زمان: هر شنبه تا سپتامبر، ثبت نام در ساعت 8:30 صبح آغاز می شود و کلاس در ساعت 9 صبح شروع می شود.
مجانی
سایت اینترنتی
یوگا گرگ و میش در پارک
سری یوگا در فضای باز توسط یک مربی محلی آموزش داده شده و توسط پارک رودخانه Guadalupe محافظت می شود.
جایی که: پارک رود گادالوپ (علفزار مجاور Garden of Rose Heritage)، San Jose، CA
زمان: 8 هفته - پنج شنبه ها، 16 ژوئن - 21 ژوئیه، 6:15 صبح تا 7:15 بعدازظهر
هزینه: $ 30 / اعضا، $ 40 / غیر اعضا، $ 10 / drop-in
سایت اینترنتی
یوگا در مزرعه @ Veggielution
یوگا در فضای باز در یک مزرعه کار، توسط آموزگار از Be The Change Yoga تدریس می شود
کجا: گیاهخواری شهری، 647 S. King Rd.، San Jose
زمان: شنبه اول هر ماه 9 - 9:50 صبح. 2016 تاریخ: 5/7، 6/4، 7/2، 8/6، 9/2
هزینه: حداقل 10 دلار کمک مالی
سایت اینترنتی
یوگا، پیاده روی، تفکر
یوگا در فضای باز و پیاده روی در پارک کانتی سانتا ترزا. با یوگا ملایم شروع کنید، سپس یک قدم تا رسیدن به یک مهاجم. پایان دادن به مدیتیشن هدایت در اوج.
سن 13 سالگی در شرایط جسمانی خوب. با یوگا یا پتو آشنا شوید.
زمان: پنجشنبه 23 ژوئن - ساعت 6 صبح تا 8 بعد از ظهر
جایی که: مرجانی در نزدیکی مرجانی برنال، پارک کانتی سانتا ترزا - در اینجا نقشه پارک را ببینید .
سایت اینترنتی
پیاده روی یوگا
یک شرکت توریستی تناسب اندام که منجر به افزایش "یوگا" (افزایش متناوب با متوقف کردن انجام یوگا آسیان) در نقاط مختلف در سراسر منطقه خلیج است.
که در آن زمانی که:
1. لکسینگتون مخزن، لوس گاتوس: سوم شنبه هر ماه
2. Wunderlich Park Woodside: دومین شنبه هر ماه
هزینه: 20 دلار کاهش یافته است
سایت اینترنتی
یوگا کوه یوگا با دوروتی
دوره یوگا هاتا دو بار در هفته در Meetup.com سازمان یافته است
که در آن زمانی که:
1. سه شنبه ها ساعت 12:30، پارک رینگستورف، کوه دید
2. جمعه ها در 12 ظهر، عقاب پارک، کوه دید
هزینه: 5 دلار کاهش یافته است
سایت اینترنتی
گروه یوگا خلیج جنوبی
کلاس یوگا nithya در هفته در Meetup.com سازماندهی شده است
کجا: لیک میل پارک، سانتا کلارا
زمان: هر یکشنبه 8-9: 30 صبح
مجانی
سایت اینترنتی