CDC هشدار می دهد در مورد شیوع هپاتیت در میان گردشگران گردشگری
شیوع هپاتیت A، یک بیماری جدی کبدی، در میان مسافرین به تولوم، مکزیک، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ایالات متحده را به منظور ارائه مشاوره به بازدیدکنندگان ایالات متحده در منطقه منجر شده است.
در تاریخ 1 مه 2015، در مجموع 27 مورد هپاتیت A در مسافران ایالات متحده که به تولوم ، مکزیک رفتند، "در کارائیب مکزیک، به گفته CDC گزارش شده است." همه مردم بین تاریخ های ماه فوریه سفر کردند.
15، 2015، و 2015 مارس 20. "
"CDC توصیه می کند که مسافران به مکزیک واکسینه شده علیه هپاتیت A و تمام اقدامات مربوط به غذا و آب را دنبال کنند ... اگر از سفر به Tulum، مکزیک، در 14 روز گذشته، با پزشک خود در مورد دریافت یک دوز واکسن هپاتیت A صحبت کنید که می تواند علائم هپاتیت A را جلوگیری یا کاهش دهد در صورت دریافت 14 روز پس از قرار گرفتن در معرض. "
هپاتیت A چیست؟
هپاتیت A التهاب ویروسی کبد است که بسیار مسری است. این معمولا زمانی گسترش می یابد که افراد مواد خوراکی را بر روی غذا، نوشیدنی ها، اشیاء یا از طریق تماس جنسی بکشند. حتی یک مقدار میکروسکوپی ماده مدفوع - که اغلب نتیجه سلامت ضعیف در میان مواد غذایی است - می تواند باعث بیماری شود.
طبق گزارش CDC، یک مورد هپاتیت A می تواند به شدت از بیماری خفیف تا چند هفته طول بکشد تا یک بیماری شدید که چند ماه طول بکشد. علائم، اگر به طور کلی رخ می دهد، معمولا 2-6 هفته پس از عفونت ظاهر می شود و ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- تب
- استفراغ
- مدفوع رنگی رنگی
- خستگی
- درد شکم
- درد مشترک
- از دست دادن اشتها
- ادرار تیره
- زردی
یک آزمایش خون ساده می تواند به شما بگوید که آیا شما مبتلا به هپاتیت A شده اید.
چگونه می توانم از بیمار جلوگیری کنم؟
CDC توصیه می کند واکسن هپاتیت B برای همه کودکان، افرادی که دارای عوامل خطر مشخص و شرایط پزشکی هستند و مسافران به کشورهای خاص بین المللی "حتی اگر سفر برای مدت کوتاهی یا در استراحتگاه های تعطیلات رخ می دهد". این واکسن در دوزاژ، شش ماه به طور جداگانه تحویل داده می شود، بنابراین اگر قصد سفر به هر بخش از جهان غیر توسعه یافته را دارید، برنامه ریزی کنید.
با وجودی که در ایالات متحده آمریکا نادر است، بیشتر موارد جدید هپاتیت A در میان مسافران آمریکایی که در مناطقی که هپاتیت A باقی می مانند، مانند مکزیک، آلوده است، رخ می دهد.
یکی از راه هایی که مسافران می توانند خطر ابتلا به هپاتیت A خود را به حداقل برسانند این است که غذاهای سالم غذا بخورند، مانند:
- غذای پخته شده و خنک است
- تخم مرغ پخته شده
- میوه ها و سبزیجات که در آب تمیز شسته یا خودتان پوست کرده اید
- محصولات لبنی پاستوریزه شده
از سوی دیگر، غذا نمی خورند:
- غذا در دمای اتاق خدمت کرد
- مواد غذایی از فروشندگان خیابانی
- تخم مرغ خام یا نرم تهیه شده (آبریزش)
- گوشت ماهی یا ماهی و سایر غذاهای دریایی خام یا نوشیدنی (نادر)
- میوه ها و سبزیجات خام نشده و بدون روغن زیتون
- پیلینگ از میوه یا سبزیجات
- مواد غذایی (مانند سالسا) ساخته شده با مواد تازه است
- سالاد
- محصولات لبنی بدون پاستوریزه
- "Bushmeat" (میمون ها، خفاش ها یا دیگر بازی های وحشی)
تا آنجا که نوشیدنی ها می روند، باید نوشید:
- آب بطری که مهر و موم شده (کربناته امن تر است)
- آب ضدعفونی شده (جوش، فیلتر شده، درمان شده)
- یخ با آب بطری یا ضد عفونی ساخته شده است
- نوشیدنی های گازدار
- قهوه یا چای داغ
- شیر پاستوریزه
نوشیدن نکنید:
- شیر یا آب خوب
- یخ ساخته شده با آب شیر یا آب
- نوشیدنی هایی که از آب شیر یا آب استفاده می کنند (مثل آب میوه ای)
- نوشیدنی های باز بازاریابی با پالپ میوه ای تازه (frescas aguas)
- یخ طعم دار و popsicles
- شیر غیر پاستوریزه
مسافران همچنین باید بهداشت و پاکیزگی خوب را انجام دهند، از جمله:
- دست های خود را بشویید. اگر صابون و آب در دسترس نیست، از ضدعفونی کننده دست حاوی حداقل 60 درصد الکل استفاده کنید.
- اجتناب از دست زدن به چشمان، بینی و دهان.
- سعی کنید از تماس نزدیک، مانند بوسیدن، آغوش گرفتن و یا به اشتراک گذاشتن وسایل آشپزی یا فنجان استفاده نکنید.