هوستون برخی از فضاهای فضای باز و فعالیت های خود را برای کسانی که می خواهند شکل بگیرد. اما زمانی که آب و هوا گرم می شود ، متخصصان تناسب اندام ممکن است بخواهند محل های بیشتری را برای تهویه مطبوع انتخاب کنند. شهر دارای یک تن از فضاهای بزرگ برای کار در داخل خانه است. این که آیا شما به دنبال کلاس های تناسب اندام گروهی، آموزش شخصی، یوگا و یا به سادگی یک ورزشگاه است که باز 24/7 است، مکان های زیادی برای انتخاب وجود دارد. در اینجا یک لیست از مراکز تناسب اندام بالا و سالن های ورزشی در متروی هوستون است.
01 از 10
تیراندازی تناسب اندام
Snap Fitness یک سالن بدنسازی و مرکز تناسب اندام است که تجهیزات آموزشی قلب و تناسب اندام، آموزش شخصی، امکانات تننینگ و یک مانیتور تناسب اندام روزانه برای فعالیت ردیابی و مصرف کالری ارائه می دهد.
02 از 10
طول عمر ورزش
این ورزشگاه، واقع در مرکز شهر هوستون، نشانه های زیادی برای وسعت و فراوانی تجهیزات و امکانات تفریحی خود دارد. خدمات آن شامل اردوگاه های کودکان و ورزش، مربیگری تغذیه، ارزیابی های بهداشتی و برنامه های کاهش وزن می باشد. همچنین دارای دیوار سنگی، زمین بسکتبال و زمین بسکتبال و یک استخر لبه است.
03 از 10
باشگاه
دریافت انگیزه (GYM) در مرکز خرید رودخانه اوکس بین مونتروس و رودخانه اوک قرار دارد. این کوچکتر از بسیاری از سالن های ورزشی در این لیست است، اما آنچه در اندازه آن ناکافی است، کیفیت آن را بالا می برد. این تجهیزات به خوبی نگهداری، تمیز و سازماندهی شده است، و مربیان واقعا چیزهای خود را می دانند.
04 از 10
ورزشگاه طلا
باشگاه طلا با ارائه یک برنامه ورزشی گروهی پویا، شامل کلاس هایی مانند یوگا، دوچرخه سواری گروهی، هنرهای رزمی ترکیبی، آموزش استقامتی عضلانی و Pilates می باشد.
05 از 10
مرکز شهر مرکز Tellepsen YMCA
YMCA با ارائه برنامه کامل کلاس های گروهی، ماشین آلات و وزن های مختلف و فعالیت های مختلف برای کودکان، از جمله رقص، شنا و ژیمناستیک، آمادگی کامل خانواده را فراهم می کند. طبقه بالا دارای پیاده روی در محیط داخلی و پیاده روی است که جای خوبی برای گرفتن گام های شما در زمانی است که شاخص گرما از نمودارها است. مراقبت از کودک نیز در حین کار شما امکان پذیر است.
06 از 10
استودیو تناسب اندام Sculpt
Sculpt یک استودیوی تناسب اندام است که امکانات آموزشی مانند پیلاتس، یوگا و ماساژ، و همچنین طیف گسترده ای از کلاس های ورزشی را ارائه می دهد. کسانی که علاقه مند می توانند از طریق وب سایت خود به صورت آنلاین ثبت نام کنند.
07 از 10
Timberline Fitness
مرکز تناسب اندام این منطقه Montrose در سال های 1996 آموزش هوشیاری در هوستون را ارائه می دهد. مربیان شخصی تیمبرلین برای بررسی دانش، قابلیت پذیری و دوستی خود، بررسی های عالی می کنند. سایت همچنین دارای انواع کلاس های تناسب اندام مانند پیلاتس، اردوگاه های چرخش و بوت می باشد.
08 از 10
FIT باشگاه ورزشی
باشگاه FIT Athletic Club یکی از بهترین امکانات تناسب اندام در هوستون را به عنوان یکی از بهترین روش های تناسب اندام ارتقاء می دهد و یک شیوه زندگی سالم محسوب می شود و اعضای آن از جمله نژاد های جدید علاقه مندان به تناسب اندام هستند. این باشگاه برنامه های مختلف گروهی شامل یوگا / پیلاتس، دوچرخه سواری، کیک بوکسینگ - حتی کلاس های مدیتیشن را ارائه می دهد.
09 از 10
باشگاه هوستون
باشگاه هوستون انتخاب خوبی از تجهیزات، کلاس ها و امکانات تهویه است، و خدمات آن ارزش خوبی برای پول می باشد. به طور کلی، این یک مکان بسیار عالی برای کار کردن بدون نیاز به مقابله با "نمایش" در بسیاری از سالن های ورزشی است.
10 از 10
هتل هیوستونین، باشگاه و اسپا
اگر به دنبال تمرین در لوکس هستید، این مکان برای انجام آن است. انتخاب گسترده ای از کلاس ها و امکانات اقامتی کلوپ هوستونان، مرکز تناسب اندام را یکی از بهترین ها در شهر می کند .
پاداش: تمرین خود را با ماساژ آرام و یا پدیکور در آبگرم انجام دهید.