استرس، باز کردن و استراحت در این 6 نقطه در تورنتو
احساس بروز یک یا چند دلیل دیگر؟ این اتفاق برای بهترین ما اتفاق می افتد. این که آیا شما احساس می کنید که شما به تعطیلات نیاز دارید یا نه، و یا وقت نکردید، یا اینکه در زندگی روزمره خود با ناراحتی های ناخواسته مواجه شده اید و نیاز به شستن ندارید، در تورنتو چند مکان وجود دارد می تواند به شما کمک کند. در اینجا شش بهترین مکان برای استرس در تورنتو وجود دارد.
غار نمکی در سولانا
Oakville جایی است که شما سولانا را پیدا خواهید کرد، یک آبگرم کوچک است که همچنین به یک غار نمکی خانه می بخشد.
نمک Himalayan به عنوان یک درمان سالم و سلامتی مورد استفاده قرار گرفته است و در سولانا میتوانید این نظریه را برای خودتان آزمایش کنید - یا فقط یک جلسه آرامش بخش در غار در حدود 10،000 کیلو نمک داشته باشید. علاوه بر مزایای آرامش، غار نمکی هیمالیا نیز به عنوان یک درمان طبیعی برای درمان آسم، تب یونجه و سایر بیماری های تنفسی (از جمله مزایای دیگر) شناخته شده است. غار خود یک فضای 450 فوت مربع است که در آن شما توسط نمک کف تا سقف احاطه شده است. در پشت یک لانه گیر قرار دهید، به موسیقی آرامش بخش زیر یک پتو فلزی گوش دهید و همه چیز را در مورد آنچه که تاکید کرده اید فراموش کنید. سولانا ماساژدرمانی را نیز ارائه می دهد و یک سونا مادون قرمز دارد.
جارو برقی بدن
اسپری بدن Blitz-Body تنها برای انواع ماساژورهای تسکین دهنده، از ماساژ تا اسکراب بدن استفاده می کند، اما یکی دیگر از دلایل بازدید این سیستم آبرسانی فوق العاده آرام است. سیستم آب درمانی بدن Blitz شامل یک استخر شور نمکی گرم، استخر گرم نمکی Epsom، استخر سرپوشیده، اتاق بخار اکالیپتوس و سونا مادون قرمز است.
و در حالی که بسیار وسوسه انگیز است که در استخر نمکی دریای مادری فوق العاده آرام باشید، تکمیل کل مدار چند بار می تواند واقعا آرامش بخش و همچنین طراوت به تمام بدن است. مزایای مناطق متداول گرم و سرد (همانطور که در مدار انجام می شود) به نظر می رسد بسیاری از آنها شامل افزایش گردش خون، کاهش التهاب، تقویت ایمنی و کاهش درد است.
سئول Zimzibang
این آبگرم کره ای 24 ساعته در روز، هفت روز در هفته باز است، بنابراین شما می توانید هر زمان که برای شما مناسب است، به شدت تنزل کنید. این آبگرم دارای چندین اتاق بهداشتی معدنی مختلف است که همه با مزایای سلامتی متفاوت است. به عنوان مثال، کریستال اتاق گفته شده است که برای مراقبت از پوست، تسکین خستگی و همچنین خنثی کردن هر گونه مواد سمی در بدن خوب است. در حالی که گفته شده است که اتاق طلای مناسب برای ضد پیری و همچنین مدیریت استرس، کاهش درد و ترویج تمرکز است. اسپا با 16000 فوت مربع دارای اتاق های سالن با تلویزیون، تجهیزات ورزشی، واحد های سرگرمی و صندلی راحت است.
بخار در Laya Spa
اسپا لایا و یوگا در Queen Street West انواع درمان های آبگرم، یوگا و اپیلاسیون را ارائه می دهند، اما فضای مدرن در عین حال آرام نیز دارای اتاق بخار می باشد که می توانید از آن لذت ببرید با درمان یا خودتان. اتاق بخار اکالیپتوس در اینجا نه تنها یک تجربه آرامش بخش است، بلکه یکی با چندین مزیت سلامت محسوب می شود از جمله تسکین برون دهی بینی و سینوسی، سم زدایی پوست و حفظ ویروس ها و باکتری ها در خلیج (به خصوص در فصل سرد و آنفولانزا مفید است). یک بخار تنها هزینه 25 دلار (بدون درمان همراه) یا شما می توانید به اتاق بخار قبل از درمان آبگرم خود را.
Sanduny
همراه با ارائه درمان های سنتی آبگرم مانند چهره و ملافه های بدن، Sanduny، banya روسی، سونا مرطوب و خشک (یک بخار بخار بخار و دو سونا روسی)، یک منطقه سالن و یک استخر بزرگ است. برخی از زمان ها را بین هر سه متناوب گذرانده و سپس زمانی که پر کرده اید، می توانید چای یا میان وعده را روی چیزی از منوی روسی منحرف کنید.
جنوب غربی حمام
این نقطه در Mississauga چندین گزینه برای استراحت ارائه می دهد، بسته به آنچه که در خلق و خوی شما قرار دارد. در اینجا شما یک banya سنتی روسی را که چهار درجه حرارت تولید شده توسط اجاق آجر ارائه می دهد پیدا خواهید کرد. حمام نیز به حمام ترکیه می آید که در آن شما می توانید با بخار پوشانده شده و قدرت آن را حتی بیشترین تأثیر را در بین ما محفوظ داشته باشید. گرد کردن گزینه ها در اینجا سونا فنلاندی است که خشک و گرما را فراهم می کند.
چای را بخورید و بعد از اتمام کار، میتوانید از منوی پرطرفدار مورد علاقههایتان بخورید.