چگونه از گرفتن ویروس زیکا در هنگام سفر جلوگیری شود

او Zika Virus آخرین در یک خط طولانی از بیماری است که موجب نگرانی مسافران شده است. به نظر می رسد که بیماری پشه از طریق آمریكای لاتین مانند آتش سوزی در حال گسترش است و تعداد افرادی كه از این ویروس در معرض ویروس هستند، در حال افزایش است. اگر شما قصد بازدید از یک منطقه را دارید که Zika در حال حاضر فعال است در ماه های آینده، مهم است که قبل از اینکه شما سر و سامان دهید، خطرات و علائم را می دانید.

مسلحانه با این دانش، ما چندین راهنمایی داریم که می تواند به شما در جلوگیری از این ویروس کمک کند.

زیکا چیست؟

همانطور که ذکر شد Zika یک ویروس است که توسط پشه ها حمل می شود و به انسان از نیش حشرات منتقل می شود. این در حدود سالهای 1950 بوده است، اما تا همین اواخر، عمدتا در یک گروه باریک یافت شده است که جهان را در نزدیکی استوا قرار می دهد. دانشمندان اکنون معتقدند که این بیماری به دلیل تغییرات آب و هوایی و درجه حرارت گرم شدن، گسترش یافته و به مناطقی تبدیل شده است که تا کنون آزاد شده اند.

Zika نسبتا بی ضرر است برای اکثر مردم، اکثریت قریب به اتفاق هرگز نشانه هایی از علائم. کسانی که بیمار می شوند می توانند این ویروس را برای چیزی شبیه به آنفولانزا اشتباه بگیرند، احساس سردرد، درد عضلات، کمبود انرژی و غیره. معمولا این علائم در عرض یک هفته و یا بدون عوارض جانبی طولانیمدت رخ می دهد.

با این وجود، آنچه که مرکز کنترل بیماری (CDC) را اخذ کرده است هشدار در مورد این ویروس را ایجاد می کند، آسیب بالقوه ای است که می تواند به یک کودک ناخوشایند انجام دهد.

زیکا با یک بیماری شناخته شده به نام میکروسفالی ارتباط دارد که باعث می شود نوزادان با سر و صورت های غیر معمول به همراه مغزهای توسعه نیافته به دنیا بیایند. در برزیل، جایی که Zika شایع است، تعدادی از کودکان متولد شده با این شرایط در طول سال گذشته یا بیشتر افزایش چشمگیری داشته است.

اجتناب از زیکا

در حال حاضر واکسن و یا درمان Zika شناخته شده نیست، بنابراین بهترین راه برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری، سفر به نقاطی است که در آن شناخته شده است. این به ویژه برای زنان که در حال حاضر باردار هستند و یا قصد دارند تا در آینده نزدیک به این وضعیت برسند، صادق است.

البته، این همیشه امکان پذیر نیست، زیرا گاهی اوقات برنامه های سفر را نمی توان اجتناب کرد یا تغییر داد. در این موارد، اقدامات دیگری نیز وجود دارد که می تواند برای کاهش احتمال ابتلا به ویروس مورد استفاده قرار گیرد.

به عنوان مثال، پیراهن و شلوار آستین بلند را در حالی که در برخی از نقاط جهان که Zika فعال است، پوشانید. این می تواند کمک به مسدود کردن دسترسی به پوست شما را محدود کند، در نتیجه احتمال ابتلا به آن را کاهش می دهد. با این حال، بهتر است لباس های مضر حشرات را بکار ببندید تا اشکالات را به طور کلی بکشید. هر دو ExOfficio و Craghoppers دارای خطوط گسترده ای از لباس های مسافرتی با Insect Shield ساخته شده اند. این لباس ها واقعا عالی هستند و بسیار خوب عمل می کنند.

علاوه بر این، ممکن است ایده خوبی باشد که دستکش های نازک و پشه بند را روی صورت نیز بپوشانید. پوست کمتر در معرض، بهتر است.

البته، شما همچنین می توانید اسپری حشرات را استفاده کنید، اگر چه یک بار دیگر احتیاط توصیه می شود.

چیزی مانند DEET بسیار موثر است اما با نگرانی های بهداشتی خود نیز همراه است. زنان باردار ممکن است بخواهند از اسپری های خطا استفاده کنند که از DEET استفاده می کنند و به جای آن با یک گزینه طبیعی تر مانند آنهایی که توسط زنبورهای برت ساخته شده اند، می روند. این دفع کننده ها ایمن، تمیز و محیط زیست دوستانه هستند، هرچند که ممکن است کاملا موثر باشند.

انتقال جنسی

در حالی که مواردی که واقعا اتفاق می افتد بسیار نادر بوده است، اکنون شناخته شده است که Zika را می توان بین افراد از طریق رابطه جنسی نیز انتقال داد. در گذشته، به نظر می رسید ویروس تنها تهدیدی برای زنان باردار بود، اما اکنون ثابت شده است که یک فرد آلوده می تواند این بیماری را به یک زن از طریق اسپرم انتقال دهد.

به همین دلیل، مردان که از مناطق آلوده بازدید کرده اند، تشویق می شوند هنگام استفاده از کاندوم هنگام فعالیت جنسی با شرکای خود و یا حتی در زمان عقب نشینی، کاملا مخالفت کنند.

و به عنوان یک اقدام احتیاطی، مردان با شرکایی که در حال بارداری هستند، باید قبل از اینکه نوزاد متولد شوند، از کاندوم استفاده کنند.

CDC تأکید می کند که نیش های پشه هنوز هم عالی ترین روش برای انتقال ویروس هستند، اما باید هرچه زودتر احتیاط شود.

اشتباه نکنید، تهدیدی که زیکا برای مسافران ایجاد می کند بسیار واقعی است. اما اجتناب از آن نیز احتمال واقعی با استفاده از برخی از مراحل مشخص شده در اینجا است. برای کسانی که به طور کامل باید در یک منطقه آلوده سفر کنند، این بهترین روش برای مقابله با تهدید است.